О массаже
Замечали, что во время стресса, нервного напряжения естественная реакция нашего тела - скукожиться, поднять плечи, а голову втянуть.
Если ничего не предпринимать, плечи сами не расправятся, и тело останется в «стрессовой» позе.
Теперь, даже когда запустившая процесс ситуация разрешится, тело будет посылать мозгу сигнал о напряжении и стрессе. Вот такой замкнутый круг...