ахуенный_художник
1
подписчик
Рисую ресурсные картины
Волшебное действие номера четыре Скаковая Конкурсная Премиальная лошадка с шикарным хвостом явно любит позировать. Задыхается в рутине, которая ей противопоказана. Прекрасно понимает, что в жизни рутину не всегда можно избежать, поэтому изредка идёт на компромисс и либо выполняет рутину сама и побыстрее или делигирует. Эти ложадки - звёздочки и звезды. Наполняются ресурсом (а, возможно, он сам автоматически генерируется) там, где звёздочкам оказывают много внимания: если диско, то центр танцпола) если эфир, то на min на 1000 человек)) если караоке, то Селин Дион))) В отличие от домашних и медитирующих лошадок тебе для наполнения необходимо нырять в гущу событий и черпать силы из интересного общения с заряжающими тебя людьми и проектами. Нытики и душнилы мимо. Хотя и они при виде звездочки начинают восхищаться и сыпать комплиментами против своей воли. При каждой благоприятной возможности конкурируй среди сильных.
Гречка и кекс - необычное использование в обычной жизни Сегодня расскажу про картинку которую пока (!) никто не выбрал, хотя там море глубины и смысла. Медитирующая лошадка Именно такая - третья картинка Если это твой выбор, то разберёмся как восстановиться, если есть ощущение, что тебя на работе растащили на части, а собрать забыли. Где обратный клей? Что восстанавливает тебя? Где твой ресурс? Как собрать из своего лего красивую фигурку? Просто и непросто одновременно. Но хорошо, что впереди выходные. Можно сообразить как именно организовать себе ✨Намеренное одиночество✨ Раньше меня пугало само слово, будто про тебя забыли. Становилось страшно. А с появлением семьи, быта и кутерьмы, захотелось переодически окунаться в намеренное одиночество, которое восстанавливает. Для меня это прогулки и рисование: когда руки берут кисти и краски, мозг реально очищается от суетой шелухи. Я погружаюсь во внутреннее безмолвие. Для тебя это может быть Любимое хобби Интересные книги, в идеале бумажные Классические медитации А еще Расслабляющие прогулки Массаж Ванны с аромомаслами Да и просто побыть дома одному - уже восстанавливающее событие Всё это без внешних раздражителей, телефона, TV, а если музыка, то только спокойная как для медитаций. При таком ресурсовосстановлении очень важны ощущения с полным погружением. Возьмём самое простое и самое загадочное: Гречка и кекс 👇 Берём гречку (ёмкость, где она обычно хранится, даже если просто в кульке). Ставим на стол и... Погружаем в неё пальцы. Вниз - вверх. Мешаем, короче щупаем гречку от души. Можно любую другую крупу - тут главное ощущения. Самое главное здесь - не допускать мысли, что ты йобнутый человек. Даже если это и так. Просто почувствуй гречку вокруг пальцев несколько секунд-минут и ты обалдеешь как тебя отпускает и перезагружает. Теперь про кекс с любимым человеком (с нелюбимым тоже подойдёт, если под рукой больше нет никого)) Акцент в процессе - тантра. Полное погружение в сам процесс, никакой торопливости. Вы не на скачках. Скорее на умиротворяющих волнах обволакивающего моря. Завтра напишу про четвертую картинку. Там как и на третьей - одна коняшка, но ресурс человека, выбравшего этого красавчика, лежит совсем в другой плоскости.
Фтарая картинка Итак, кто же выбрал лошадку-маму с жеребенком? Сам тест в предыдущих постах. Выбери одну из пяти картинок и узнай, где прячется твой ресурс. ------ Теперь про милую и нежную парочку: маму и деточку, спокойствие и игривость. Люди, выбравшие именно эту картинку, спешат после работы домой. И не зря! Домашний очаг и уют наполняют их Силой и Вкусом к Жизни. Все неурядицы остаются за порогом, как только входная дверь закроется и как бы отсечёт балласты и хвосты - всё, что тяготит и не даёт расслабиться. ☝Важные детали, наполняющие тебя: Аромат домашней выпечки Плед и какао (небуквально, но в эту сторону) Домашняя еда Свечи Красивые ночник и неяркие гирлянды Мягкая постелька Домашние животные Тёплые носочки Свой уголок творчества, где можно создавать своими руками милые вещицы Минивыставка любимых сувениров и подарков А самое главное исцеляющее душу средство - обнимашки с любимыми! И хорошо, когда они в шаговой доступности (Это неполный список. Свое можешь добавить в комментах) А утром со всей бодростью и свежестью эти домашние котики-мягкие животики спокойно открывают дверь в большой мир и ныряют в гущу событий, потому сладко поспали и вкусно покушали.
Щас узнаем кое-что интересненькое о тех, кто выбрал первую лошадку. Ещё нет? Смотри и выбирай в предыдущем посте. Теперь к сладкому, к первой коняшке. Где зарыт твой ресурс? А вернее: где он бьёт ключом и ждёт тебя, чтоб наполнить Силой и Вкусом к Жизни? И всё это на фоне того, что, например, сейчас ты чувствуешь апатию, возможно, лень, а самое главное - застой. Ты как-будто стоишь (или уже лежишь?) посреди рутины и задыхаешься. Да сколько можно это терпеть!? Тебе надо на волю! Вырваться из душного помещения и... побегать, попрыгать. По берегу, лугу, парку, дороге, дому, кухне,тапку. Раскрутить любимого человека на безумный кекс! Это если чувствуешь внутри сжатую до невозможности пружинку. Но Если где-то в коленях уже хрустит и хвост отваливается, то тебе просто жизненно необходимы прогулки на свежем воздухе. Начни с 10 минут в день. Хотя бы. Без мыслей о том, что что-то не нравится и в конец зае...бало. Просто 10 минут подыши и полюбуйся даже пасмурным небом. А если солнышко? Тогда ещё лучше и легче дышится. Повторяй почаще и подольше. Потом можно и на кекс переходить. -------- Завтра расскажу про вторую картинку.
Мне срочно захотелось нарисовать лошадку. А их СТОЛЬКО красивых, что я хочу все! С какой начать? Пиши в комментах👈 Заодно потестим твой ресурс, где его черпать, если чувствуешь, что умер ещё вчера)) Лошадка подскажет😉 Ответы буду выкладывать постепенно, но выбрать лучше сегодня - завтра ----- ахуенный_художник в предвкушении точит кисточки