Внешность - Главное

МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ. Известно, что помимо здоровья физического, также существует и ментальное здоровье. Второе следует беречь даже больше, чем первое, т. к. если физическое состояние в полном порядке, а ментальное — нет, то восстанавливать его будет труднее, нежели телесное. Какие бывают ментальные болезни : Наиболее распространены тревожное расстройство, расстройства, связанные со стрессом или перепадами настроения, невроз навязчивых состояний, синдром дефицита внимания, гиперактивность, биполярное аффективное расстройство, реже шизофрения...

Ежедневный домашний уход за кожей, волосами, здоровьем, для девушки не обязанность, а инвестиция. Успешный человек должен следить за своим внешним видом, это касается не только одежды, но лица, волос, фигуры. Важно понимать, что не существует чудо-процедур, которые позволят оставаться всю жизнь молодыми и красивыми, но ежедневный, правильный уход, поможет на долго решить проблемы старения или проблем с кожей и волосами...

Как укрепить свой иммунитет? Самый бюджетный и довольно эффективный способ — закаливание водой. Такие процедуры улучшают самочувствие, психоэмоциональное состояние, кровообращение, аппетит и сон. В начале закаливания температура воды должна быть около +30-32°С и продолжительность не более минуты. В дальнейшем можно постепенно снижать температуру и увеличивать продолжительность до 2 мин...

Надавливание резиновых иголок массажного мячика на стопы восстанавливает чувствительность нервных окончаний, снимает напряжение мышц, усиливает кровообращение, ускоряет обменные процессы.Через рефлекторные зоны на стопе можно улучшить состояние всего организма. Разминается стопа, а польза передаётся на внутренние органы и систему регуляции. Так происходит воздействие на печень, мочеполовую систему, кишечник. Можно отрегулировать венозный отток и предотвратить венозный застой в ногах...

КОЛЛАГЕН. Коллаген это важный белок, незаменимый элемент, который участвует в формировании всей соединительной ткани организма, от кожи, волос, ногтей, до костей, мышц, сухожилий и связок. Лучший коллаген для кожи и волос, считается белок I и III типа, гидролизированный морской коллаген, его добывают из костей, чешуи рыб, улучшает состояние кожи, замедляет процессы первых признаков старения, снижается видимость морщин, кожа становиться более эластичной, укрепляет волосы, увеличивается их рост и уменьшается ломкость...

ЯИЧНАЯ МАСКА ИЗ БЕЛКА. Чем полезна маска из яичного белка? Аминокислотные соединения – способствуют регенерации тканей, улучшают защитные свойства кожи, оказывают антиоксидантное действие. Лифтинг эффект после первого применения. Витамины группы B – ускоряют заживление воспалений,...

АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Наиболее популярными процедурами являются RF-лифтинг, ультразвуковой SMAS-лифтинг, микротоковая терапия, мезатерапия, различные виды аппаратных пилингов, лазерное и фотоомоложение. Стимулируется работа клеток, кожа регенерирует и омолаживается естественным путем. Преимущество: безболезненность, более длительный эффект...

АТРОФИЧЕСКИЕ РУБЦЫ. Атрофические рубцы-это дефект ткани , расположенной ниже уровня кожи. Происходит от воспалительных процессов, травмирования на уровне дермы. Эффективные способы борьбы с рубцами : 1. Коллагенотерапия-это иньекционная процедура, предназначеная для коррекции кожных деффеков и возрастных изменений. Суть процедуры заключается в подкожном введении коллагеновых препаратов. Коллост-выступает в качестве инструмента для заполнения ямок, активизации синтеза собственных коллагеновых волокон...

МИКРОТОКИ. Эффект и польза микротоков лица. Лимфодренажный эффект — выведение жидкости из тканей, избавление от отеков, устранение застойных пятен от акне. Лифтинг эффект — подтянутая, ровная, упругая кожа, избавление от мимических морщин. Стимуляция синтеза белка, ускоряет обмен веществ в клетках, а также восстанавливает тонус лицевых мышц...

Как ухаживать за кудрявыми, пористыми, ломкими волосами? Так как волос пористый, он сухой, поэтому главное это УВЛАЖНЕНИЕ. При каждом мытье, обязательно наносить увлажняющую маску на 30-40 минут, не смотря на то, что производитель на упаковке пишет 3-5 минут, этого будет недостаточно, можно прогревать в полотенце феном горячим воздухом или одевать специальную шапку, следующий этап, это увлажняющий кондиционер и завершающий этап, после мытья несмываемый крем для кончиков волос. Крем для пористого...

Для чего создана, разработана косметология, космоцевтика? Для продления, поддержания молодости, эстетической красоты, здоровья. Эффективность того или иного средства, зависит от состава, от размера малекулы, от возможности глубоко проникнуть на тот или иной уровень кожного покрова. 1.Эпидермис(верхний слой кожи) , 2.Дерма(более глубокий) , 3.Гиподерма( подкожно жировая клетчатка). Процессы старения кожи человека, начинаются именно в глубоких слоях кожи...