10 советов для проведения выступления от профессионалов: 1.Подготовьтесь заранее. Чем лучше подготовитесь к выступлению, тем больше уверенности у вас будет. 2.Попрактикуйтесь. Если есть возможность, выступите перед зеркалом, друзьями или семьей. Так вы привыкнете к ситуации и будете готовы к любым неожиданным обстоятельствам. 3.Изучите свою аудиторию. Узнайте, кто будет слушать ваше выступление, и определите, какую информацию они хотят услышать. 4.Оденьтесь уверенно и комфортно. Если вы одеты уверенно, вы начнете чувствовать себя более уверенно. 5.Не сравнивайте себя с другими. Каждый человек уникален, и у каждого есть свои сильные стороны. 6.Фокусируйтесь на своей цели. Представьте, что вы уже выступили успешно, и что вы достигли своей цели. 7.Поддерживайте правильную позу. Стоять прямо и держать глаза на уровне глаз вашей аудитории поможет вам выглядеть уверенно. 8.Вдохните глубоко и выдохните перед тем, как начать выступать. Это поможет вам расслабиться и сосредоточиться. 9.Используйте жесты и мимику. Они помогут передать вашу энергию и эмоции на аудиторию. 10.Не бойтесь ошибаться. Никто не совершает выступление без ошибок. Если вы что-то забыли или ошиблись, просто продолжайте двигаться далее.
2 года назад