Как приучить ребенка самостоятельно засыпать
Многие родители оказываются в знакомой ситуации: ребёнок засыпает исключительно на руках, у груди, под тихую песню или после продолжительного укачивания. Это не проявление характера или каприз, а закономерная привычка, которая формируется в первые месяцы после рождения. Мозг младенца связывает процесс погружения в сон с конкретными условиями — и без них ему сложно перейти в состояние покоя. На ранних этапах такие ассоциации даже полезны: они дают малышу ощущение защищённости и помогают нервной системе мягко адаптироваться к новой среде...