Найти в Дзене
Какова норма употребления алкоголя ?
Рекомендации по употреблению алкоголя могут варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как здоровье, возраст, пол, личные предпочтения и культурные особенности. Однако есть определенные общие рекомендации по употреблению алкоголя, которые могут помочь соблюдать меру и поддерживать...
1 год назад
Молочная продукция зло?
Молочная продукция имеет как положительные, так и отрицательные стороны, и их важно учитывать при принятии решения о включении молочных продуктов в свой рацион. Вот некоторые из их плюсов и минусов: Плюсы молочной продукции: Минусы молочной продукции: Итак, при выборе молочных продуктов важно учитывать свои собственные потребности, здоровье и личные убеждения...
1 год назад
Зачем нам нужен завтрак?
Завтрак является одним из самых важных приемов пищи в течение дня. Он предоставляет организму необходимые питательные вещества и энергию, которые помогают нам начать день с активностью и бодростью. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых аспектов пользы завтрака для здоровья. 1. Энергия для начала дня Завтрак обеспечивает организму необходимое топливо для запуска метаболизма после ночного периода голодания. После сна уровень сахара в крови обычно низок, и завтрак помогает поднять его, предоставляя глюкозу...
1 год назад
В чем польза стакана горячей воды натощак?
Горячая вода может быть полезной на тощак в определенных ситуациях, но стоит помнить о некоторых осторожностях. Вот несколько моментов: Однако есть и ограничения. Пить слишком горячую воду может повредить слизистую оболочку пищевода и желудка, вызвать ожоги и даже повредить зубы. Также следует избегать пить...
1 год назад
Лучшие рестораны Москвы 🏙️
Ботаника: простые блюда в непростой подаче. Простая подача непростых блюд. Большая Грузинская, 61с1 И это лишь немногие заведения Москвы, которые заслуживают вашего внимания✨
1 год назад
Матча, что это такое и как это готовить🍵
Матча (японски: 抹茶) - это традиционный японский зеленый чай, изготавливаемый из молотого зеленого чайного листа. Его история и способ приготовления богаты традицией и культурой. Вот краткое описание: История...
1 год назад
Что же такое растительное молоко?🥛
Растительное молоко - это экстракт из злаков, орехов или бобовых, разбавленный водой и различными добавками, поэтому, с точки зрения биологии, это не молоко. По своей жирности растительное молоко аналогично 1-2% коровьему молоку и в зависимости от исходного сырья содержит те или иные витамины и микроэлементы...
1 год назад
Рецепт домашнего чизкейка🍰
Чизкейк – это классический американский десерт, который состоит из нескольких слоев – основы из песочного печенья, начинки из сливочного сыра и верхнего слоя из желе. Более 4000 лет назад, в V веке до нашей эры, древние греки на острове Самос создали первый чизкейк. Этот торт, больше похожий на запеканку, был сделан из кусочков свежего сыра, которые растирали с мукой и медом. Полученную массу запекали на глиняной сковороде. Есть данные о том, что десерт подавали атлетам во время первых Олимпийских игр в 776 году до нашей эры...
1 год назад