Чем она отличается от других?
Как часто возникает желание что-то изменить: образ жизни, раньше вставать, чтобы высыпаться, бросить какую-то привычку, начать бегать? Когда ты только начинаешь идти к своей привычке это кажется легко, но с каждым днём это сложнее, это как с каждым лестничным полетом сложнее идти. Книга, о которой я хочу рассказать о привычках: «Привычки на всю жизнь» Шон Янг. Вы можете читать про привычки, про саморазвитие, про изменения, но эта книга точно стоит своего времени. Чем она отличается от других? Эта книга показывает развитие привыкли...