Алина Хилл 💖 Психолог, коуч, энерготерапевт. Соединяю психологию и эзотерику адекватно, увлекательно и эффективно.

Как простить себя за все? Да, есть один принцип, осознав который - ты перестанешь винить себя за прошлые ошибки. всеми людьми движет позитивное намерение. Человек всегда делает наилучший выбор из возможных для него в данный момент.  И ты всегда делал то, что считал самым лучшим в конкретный момент времени, на каждом уровне развития твоей личности Ты же не винишь новорожденного ребёнка, что он не умеет говорить или писает в трусы? Он просто не знает как по другому. Так почему же ты винишь себя за то, что сделал в прошлом? Разве ты искренне хотел сделать кому то плохо? Нет , ты просто не знал как по другому. Каждая ситуация в жизни происходит, чтобы обучить нас чему то важному. Так прости себя наконец, сделай выводы и иди дальше. Ты самый важный и ценный человек в своей жизни - относись к себе соответсвенно.

Почему твои визуализации не сбываются?Техника проработки страхов. Да, есть причина которая блокирует исполнение твоих желаний 💖Подписывайся - если хочешь больше мотивации и психологических техник в ленте Сознательные и подсознательных страхи - вот что мешает твоим мечтам сбываться. Меня зовут Алина, я психолог, коуч и энерготерапевт. 💌Отвечаю на вопросы из директа в коротких видео. Адекватно, увлекательно и эффективно соединяю психологию с эзотерикой. Сохраняй эту практику, чтобы не потерять🏷️ Итак, в визуализации - мы представляем себя в новом качестве, на новом уровне жизни - и это выход из зоны комфорта. А следовательно страхи перед неизвестностью которые часто прячутся в подсознании. Чтобы их осознать и нейтрализовать нужно сделать 3 простых шага: 1️⃣Выписать на бумагу, абсолютно все страхи, которые касаются исполнения вашего желания. Сначала вам легко даваться сознательные страхи. После - закройте глаза и представьте , ощутите, что ваше желание сбылось - вот из этого состояния вы сможете обнаружить бессознательные страхи. 2️⃣Если какие-то из страхов рациональны - Например: если ты выйдешь на доход - х2, то прийдется переезжать в квартиру получше ( вроде бы хорошо, но переезд это стресс и страх) - то важно прописать план или несколько вероятных планов действий в этом случае. 3️⃣В конце этого списка - напиши «ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ МОИ СТРАХИ!» Можно перечеркнуть, порвать или сжечь этот листок, если вам этого захочется. Но это необязательно. Техника начинает действовать, в момент написания и осознания тобой последней написанной фразы. Сделай это и увидишь что твое желание сбудутся совсем скоро💖