Найти в Дзене
Советы по сохранению и укреплению отношений с мужем после рождения ребенка
После рождения ребенка важно не забывать о своих отношениях с мужем и находить время для общения и взаимопонимания. Поддержка и уважение После рождения ребенка особенно важно обеспечить поддержку и уважение в отношениях с мужем. Ведь это время, когда женщина может ощущать физическое и эмоциональное истощение...
2 года назад
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ 🤍 - Не пытайся всем понравиться и быть хорошей - Проводи время с людьми, которые тебя вдохновляют и уважают - Перестань сравнивать себя с другими людьми - Напиши список из 100 желаний и начни их реализовывать - Перестань себя критиковать - Говори "нет" людям, которые нарушают твои границы - Позволяй себе получать удовольствие - Радуйся своим достижениям - Улыбайся своему отражению в зеркале - Благодари себя и других - Бережно и уважительно относись к своему телу - Ешь вкусную и здоровую еду - Будь честна сама с собой - Говори себе комплименты - Поддерживай и наполняй свой внутренний ресурс @Женская Психология Подписывайся.
2 года назад
Кризис среднего возраста у мужчин: как пережить без потерь и вырасти как личность
Несколько советов:  1. Не надо совершать радикальные поступки, которые могут перевернуть жизнь вверх дном.   2.Воспринимать переживания и эмоции слишком буквально. Чувства - не факты. Если вас одолевает острое желание «вырваться на свободу», это не всегда означает, что вам действительно нужно это делать.   3. Теряться в своих фантазиях.Иначе вы рискуете начать совершать необдуманные поступки Надо:  1.Помнить,что вам не обязательно радикально перестраивать жизнь...
2 года назад
"Проблемы заставляют умных людей — действовать, глупых — они вгоняют в депрессию!" - Гай Юлий Цезарь
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала