Найти в Дзене
БОЛЯТ СУСТАВЫ? ГОНАРТРОЗ: ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ.
БО 🔝Гонартроз - это деформация коленного сустава. ⠀ Причинами его развития может быть наследственность, травмы, лишний вес, сильные физические нагрузки и много другое. ⠀ ❗Гонартроз можно встречаться и у молодых❗ ⠀ ☑️Как понять, что у Вас гонартроз? ⠀ Беспокоит общий дискомфорт в области коленного сустава или тянущая, ноющая боль при движении, хруст. Что характерно, болевой синдром возникает в начале физической нагрузки, так называемая "стартовая боль". По мере прогрессирования гонартроза болевой синдром усиливается и появляется деформация сустава...
1 год назад
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ЗАПОР / ВСЕГДА ЛИ ЭТО ПРОБЛЕМА С ПИТАНИЕМ?
🔝А вы знали, что запор может привести к депрессии? Что делать, если обычный поход в туалет становится настоящей катастрофой? ⠀ 🥑Это и многое другое вы можете узнать из статьи ниже👇 поддержите пост лайком, если не сложно, и подпишитесь на мой профиль, если узнали что-то новое для себя 😉 ⠀ 🙇‍♀️Запор - явление не столь редкое как кажется на первый взгляд. Тяжесть в животе, дискомфорт, тошнота, слабость и даже небольшое повышение температуры - все это тревожные звоночки, которые пытается дать нам организм...
1 год назад
ЕСТЬ ЛИ У ВАС АНЕМИЯ? ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!
пРИЗНАК 🔝Анемия - это снижение количества эритроцитов меньше 3,8 и/или гемоглобина ниже 110 г/л. ⠀ ☑️Каковы признаки? ⠀ 🔹Слабость, утомляемость, эмоциональная неустойчивость; 🔹Бледность кожи; 🔹Головная боль, мигрень; 🔹Изменение аппетита, хочется кушать сырые продукты (особенно мясо), мел; 🔹Извращается обоняние, появляется пристрастие к запахам (горение спичек, клей, краска, выхлопные газы); 🔹Низкое давление, одышка, иногда - учащение пульса; 🔹Изменение ногтевой пластины - ломкость, появляется...
1 год назад
ЭСКАПИЗМ - ЧТО ЭТО ТАКОЕ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ
э 🔝Современный ритм жизни часто выбивает из коллеи. Плохой сон, нелюбимая работа, большие амбиции и невозможность их реализации пугает и вводит человека в ступор. ⠀ 🔘Так кто же ты, великий эскапизм? ⠀ Уход от реальности в книги, бесконечный просмотр фильмов, всевозможные развлечения с целью отвлечения от насущных проблем. ⠀ 🔘И опять, и снова... ⠀ Знакомо ли вам чувство тоски после хорошей книги или сериала? Вот такой вот парадокс, отлично проведённое время легко взаимозаменяется тоской по вымышленным героям и событиям...
1 год назад
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ / ПРИЧИНЫ И ДИАГНОСТИКА
🔝Атеросклероз - полиэтиологическое заболевание, характеризующееся отложением холестерина в просвете сосуда. ⠀ ❗Наличие атеросклероза может способствовать развитию инфаркта и инсульта❗ ⠀ ☑️Факторы риска, которые нельзя исправить: ⠀ 🔹Наследственность. Особенно если у близких родственников были заболевания сердца и сосудов; ⠀ 🔹Возраст. Чем старше человек, тем больше вероятность возникновения атеросклероза (это не исключает его появление в молодом возрасте) ; ⠀ 🔹Пол. Женщины заболевают реже, так...
1 год назад
А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО У ВАС НАСТОЯЩАЯ АЛЛЕРГИЯ? ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!
🍊"Не ешь много апельсинов, потом будет аллергия". 🍫"Я съел шоколадку, а потом у меня появилась сыпь". ⠀ Все эти состояния автоматически связываются именно с аллергией. Однако люди забывают про самые важные вопросы в этом случае - как долго вы это кушаете и в каком количестве. В ходе локального детективного обследования выясняем, что сыпь появилась после 1 кг апельсинов, употребляемых чуть ли не ежедневно. ⠀ -Не аллергия?🤔 -Не аллергия! -Не может быть такого! -А антигистаминные пьёте? -Ну, бывает!🤨 -Помогают? -Да не особо...
1 год назад
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЛЕКАРСТВАХ, О КОТОРВЫХ ВЫ МОГЛИ НЕ ЗНАТЬ
🔝Некоторые мнения настолько утвердились в обществе, что стали казаться абсолютной правдой. Что же в этом не так? ⠀ ☑️Антидепрессанты делают из человека овоща? ⠀ 🔘Подбором препарата должен заниматься специалист, так как самоназначение и неадекватная дозировка грозит осложнениями. Однако смысл антидепрессантов как раз - таки в том, чтобы нормализовать настроение, а не ввести человека в состояние апатии. Причём их назначение напрямую зависит от сопутствующих жалоб (например, тревожности), наличия суицидальных мыслей, возраста, индивидуальных особенностей и переносимости лекарственных веществ...
1 год назад
Моя аптечка / Часть 2
Vjz И-и-и продолжаем рубрику. С первой частью можете ознакомиться в профиле😉🌺 ⠀ ♥️Напоминаю, что это препараты из МОЕЙ аптечки. Их самоназначение недопустимо. Помните, что какими бы хорошими препараты не были, в первую очередь - это лекарства, которые имеют побочные эффекты! ⠀ ☑️ Омепразол. В моей аптечке лежит обычный ингибитор протонной помпы за 40-60 рублей. Если изжога, то только он. Его приём и длительность курса сугубо индивидуальны. Обычно достаточно 1 капсулы за 30 минут до приёма пищи...
1 год назад
Моя аптечка / Часть 1
Внимание❗ В данном посте будут перечислены те препараты, которыми я пользуюсь / пользовалась лично. Пост не является рекламой. Помните, что у каждого лекарства есть показания и противопоказания, поэтому их самозначение недопустимо. Спасибо😉 ⠀ 🔝Счастлив тот человек, у которого нет аллергии. Однако этим сейчас может похвастаться далеко не каждый. Кашель, насморк, слезотечение и кожные высыпания - неприятные симптомы, требующие незамедлительного устранения. ⠀ 🔹Цетрин - антигистаминный препарат, который эффективно помогает в борьбе с аллергическим поражением кожи...
1 год назад