Почему мы мечтаем слишком много: что такое дезадаптивная мечтательность и как на неё влияют характер и возраст
Представьте, что вы настолько глубоко погружаетесь в свои фантазии, что время исчезает. Вы придумываете целые истории, в которых есть любимые герои, диалоги, приключения — и всё это кажется ярче и насыщеннее, чем реальная жизнь. С одной стороны, в мечтах нет ничего плохого, но если они начинают мешать работе, учёбе, отношениям и даже сну, психологи говорят о дезадаптивной мечтательности. Этот термин появился в начале 2000-х, когда израильский психолог Эли Сомер заметил, что у некоторых людей фантазии становятся своего рода параллельной реальностью...