Сама с собой

Привет! Я продолжаю продолжать.✅ Часть открытий я описала еще вчера. Самое интересное, что несмотря на три часа наших совместных обсуждений зависимости (всеобщей ныне) от технического и информационного прогресса, мои собеседники и те, с кем я уже успела поделиться своими мыслями, скорее отрицают факт своего попаданства на крючок. Ага, фаза отрицания.🤪 Аргументация, разумеется, строится на логике и актуализируется потребностями. Ведь даже подписки на все каналы — это про необходимость найти чёнидь полезное...

Привет! Я вернулась в цивилизацию))) И я продолжаю своё движение по пути трезвости ✅ Так случилось, что на два дня я оказалась без доступа к ПК, а телефон был на минимальном заряде, без возможности его пополнить. То есть я вынуждена была беречь крупицы заряда. Иными словами — не запланированный информационный детокс. А вернувшись, погрузилась в общение с родными. Но... Чуть раньше писала о том, что мы уже прямо зависимы от телефонов и мессенджеров. В очередной раз убедилась, что это так. И даже нервозность и тревожность поднимаются, если мы забываем телефон или, как в моем случае, зарядку...

Привет. И этот день прошёл без алкоголя, хотя и на выгуле))) Я умничка! ✅ Фильм посмотрели - это были "Неудержимые 4"))) Впечатления от фильма? Так себе. Главные герои ещё более старенькие, чем в первых частях. Сюжет? Скорее комедийным показался. Спецэффекты? Сейчас компьютерные игрушки более реалистичные бывают. Мне кажется, что сняты на камеру только крупные планы и те в студии на зелёнке. Все остальное нарисовано и не очень даже с заботой о реалистичности. По качеству вспомнились "Девчата" - были там похожие моменты...

Я продолжаю продолжать))) Итак, как прошел мой день? Продуктивно и на трезвую голову. ✅ Суббота, но пока тоже рабочая. Покой нам только снится. Выходной запланирован на завтра. И я намерена отдыхать. Полноценно. Ну, насколько я могу. Идем семьёй на "Неудержимые 4". Понятия не имею, о чем сей шедевр, но иду))) Завтра и поделюсь впечатлениями. А сейчас о дне прошедшем. Физическое состояние: хорошо. ✅ Эмоциональное состояние: ровно. ✅ Даже откровений каких-то ярких не наблюдалось. Рабочее настроение...

Привет, дорогая! Прошел еще один день в режиме трезвости. Зачет. Утром проснулась и подумала, если я ещё и с сигаретками расстанусь, то по утрам придется нимб начищать. Но пока малыми порциями, как говорится. Хоть и понимаю все, но что-то не готова. Видимо пока процесс наведения блеска и сияния не входит в мои планы. Погода в Северной столице удивляет своим теплом. В последние дни сентября практически лето. Состояние? Прошла пешком от метро до дома. Это 6 остановок на автобусе. Посмотрела сейчас на карте 4 км...

Привет! Как прошел твой день? Безумно... интересно. В том плане, что очень информативно и насыщенно событиями. Опять сейчас все мысли крутятся вокруг того, чем я сегодня занималась, но, хоть это, как обычно, про что-то во вне, но это из меня. Что я имею в виду? Я родила начало удивительной истории. Я так еще никогда не писала, совсем не мой формат, не для моего читателя, так как обычно пишу для взрослых. А тут сказка. Но большая, долгоиграющая, в форме квеста. Плюс для меня же интерактивная. Я буду таскать подсказки по ходу развития сюжета...

Привет. И снова посвящаю время себе. Меня очень воодушевило это мое вчерашнее открытие. Вот честно, не ожидала, что такие мелочи могут настолько сильно расшатывать парадигму. Не то, чтобы вот ни разу "прорывов" не было. Рвало местами, но, как правило, это было что-то глобальное. На уровне мироощущения. И на себя фокус все равно не смещался. Курсы, марафоны, тренинги, книги, все что изучается и внедряется, даже через призму изменения собственных стратегий и привычек, все рассматривалось (да и сейчас еще) через других, через пользу для семьи и/или работы, т...

Привет. Я продолжаю. Хотела сказать уже без борьбы, но появилась новая проблема — о чем тогда писать в отчетах? И это показалось интересным. Ежедневные записи меня фиксируют, я подтверждаю своё намерение оставаться в трезвости. А потеря так называемого смысла что-то сюда писать (если проблемы в поддержании этого состояния больше не существует), повод слиться с этой фиксации. Что это? Игры разума/шепот змия? Или опять сама себя накручиваю? С одной стороны, действительно, если все ок, то не выдумывать же...

Вот мене первый медаль за достижение! Но, если серьезно, то я собой горжусь. Сегодня улыбаюсь, мне нравится это состояние — удовлетворение. Маленькое и личное. Ни на кого не влияющее. Ни для кого не польза и не помощь. Только я. Эгоистично? Да пофиг. Я вон читаю статьи про проблему и понимаю, что моё тихое, по сути, болото и раньше никого не волновало, было моим личным. И, какой там шаг у АА? Мчаться и просить прощения за неадекватное поведение или нанесенные в угаре обиды мне некуда. Просто веселая и не напрягающая...

(противостояние продолжается) Ну вот и началось! Сны. Теперь тема выпивки, а самое главное очень веских причин для этого начала появляться во сне. "Сегодня праздник, вернее его самое начало, большой семейный сбор. И сопровождался он конфликтом с мамой и требованием моего ухода. (Не помню смысла ссоры, только претензию по поводу моей семьи. Как это может быть, ведь встреча семейная, тоже сложно сообразить. Возможно как тотальное ощущение себя не ее частью?) Причем я тянула время, в надежде, что подойдет папа и все разрулит, заступится и меня никуда не отпустит...

Привет. Странно, но время как будто замедлилось. Пропало ощущение, что все галопом по Европам. Словно его стало больше. И это безмерно радует. С одной стороны. С другой же, уже не скажешь, что на какие-то вещи у меня его просто нет. Но уже один этот момент — хорошо. Перетряхнула вчера свое рабочее место. Сегодня ржу — не могу ничего найти. Развлекаю себя как могу, называется. Как себя чувствую? Лучше. Но, откровенно, загадывать остерегаюсь. Ещё не вечер, как говорится. Посмотрим. Сейчас закончу писать этот отчет, займусь планом своей новой книги...

Привет, дорогая! Как ты сегодня? Честно? Все бесит и ничего не помогает! Но я держусь. Валерьяночка с пустырником — в таблеточках(!), наше всё. "Слабый алкоголь — это не зависимость" Ага, как же! Доутешалась. Все эти годы успокаивала себя этой мыслью. Признаться даже смотрела на близких свысока — вы вон по водочке, коньячку, частенько застолья устраиваете. А я крепкие не пью. Зато, блин, каждый день! Лена, зараза такая, ну как могла быть такой наивной? Такой дурой беспросветной? Ведь грамотная же...