Почему БЬЮТИХАКИНГ? Это слово придумала и запатентовала я, оно для меня значит буквально всё. В сети полно лайфхаков по наведению красоты: как наложить румяна, чтобы казаться моложе, а скульптор - чтоб стройнее, где утянуть, как правильно встать. Но все они про то чтобы казаться, а не БЫТЬ. Бьютихакинг же - это философия и образ жизни, который позволяет хакнуть красоту и молодость через здоровье. Не подштукатурить фасад, чтобы здание казалось новее, а сделать капитальный ремонт и поддерживать дом в порядке каждый день. БЫТЬ моложе и здоровее внутри намного важнее, но и внешность ваша обязательно подтянется за общими улучшениями. Ну не может у здорового человека быть тусклой кожи, мешков под глазами и высыпаний! В этой группе вас ждут главные принципы СОЖ (сбалансированного образа жизни), рецепты вкусных и полезных блюд, новости из мира нутрициологии, много вдохновения на пути к красивому здоровью и никаких жёстких диет с мучительными упражнениями. Всё по любви. Располагайтесь.
1 год назад