Почему здоровый образ жизни - это еще не все или краткая истории подростковых зависимостей
Будучи человеком, склонным к различным зависимостям, я всегда думала, что для быстрого улучшения качества жизни нужно лишь распрощаться со своими вредными привычками. А потом, здравствуй новый дивный мир. С 15 лет я начала употреблять алкоголь, моментами это было ежедневно. Бросить пить я смогла только к 20 годам. Это не было каким-то волевым решением, а лишь следствием физической болезни. Почти год я не могла нормально питаться, об алкоголе не могло быть и речи, хотя, безусловно, хотелось. Почему-то я была уверена, что после отказа от алкоголя моя жизнь резко станет лучше, а ментальные проблемы исчезнут...