Гинеколог Аренкова Людмила Борисовна

! 🌍 Устал от дискомфорта в самолете? Боль в ушах, отеки, скука и вечно разряженный телефон? Забудь об этом! Для тебя ТОП-10 проверенных лайфхаков, чтобы каждый твой полет был максимально комфортным и беззаботным. Читай внимательно и СОХРАНЯЙ, чтобы не потерять! 👇 --- 1. 👂 Лайфхак от боли в ушах: Пустая бутылка! Возьми пустую пластиковую бутылку. При взлете и посадке сильно сожми ее, приложи горлышко плотно к одной ноздре. Резко вдохни носом, отпуская бутылку. Повтори 3-5 раз для каждой ноздри. Это выравнивает давление и мгновенно снимает боль! 2. 💧 Пей воду, а не кофе/алкоголь! Обезвоживание – главный враг в полете...

! 👇 Это очередная история «из кресла гинеколога». В мире, полном испытаний, иногда происходят события, которые заставляют нас верить в высший смысл. Один из таких невероятных случаев произошёл в семье Джессики и Роберта Морнхайнуэй из Флориды. На 14-й неделе беременности врачи вынесли страшный приговор: у плода обнаружили анэнцефалию — тяжёлое заболевание, абсолютно несовместимое с жизнью. 💔 Многие бы опустили руки, но Джессика и её супруг приняли решение, которое изменило жизни многих других людей...

Потеря долгожданной беременности — это всегда тихая, глубокая боль, когда мир вокруг на мгновение замирает. В такие минуты женщина нуждается в максимальном тепле, понимании и, прежде всего, в сохранении своего достоинства. К сожалению, медицинская система не всегда может предложить это тепло, часто оставляя женщину один на один с её горем в холодных больничных стенах или отправляя домой без должной поддержки. Инженер Лора Коркоран прошла через это сама. Когда у неё случился выкидыш, в больнице не нашлось мест...

Отпуском могут воспользоваться оба родителя, при этом им не нужно предоставлять медицинские справки: достаточно сообщить о случившемся своему работодателю. Такие же изменения планируют ввести в законодательство Англии, Шотландии и Уэльса в 2027 году. В России, к сожалению,обсуждать это вслух не принято, а до психологов со своей болью доходят единицы. Хочу рассказать о благотворительном фонде «Свет в руках»...

! И лимон, и витамин, и аспирин… Есть что добавить? Делитесь в комментариях 👇 Ну а кто хочет жить в цивилизованном мире, мире ИИ и робот-ассоциированной медицине - жду на вебинаре «Азбука контрацепции».

Яйцо самурая или горячая мошонка – древний японский метод временный стерилизация мужчины путём повышения температуры в мошонке, которое достигается приемом ежедневной горячей ванны по 45 минут в течение месяца. При перегреве яичек нарушается выработка сперматозоидов. Кстати такой же эффект получается, если сидеть за рулём автомобиля больше 4 часов в день. После этих процедур мужчина становится бесплодным почти на полгода. Но затем все вновь востанавливается в том же объеме, но появляется опасность раковых заболеваний...

️⃣ 1️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣2️⃣ 2️⃣3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣3️⃣ 4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣

! В декабре 2025 года ADDYI (флибансерин) одобрен FDA для лечения ГСДР у женщин моложе 65 лет – стойкого снижения либидо более 6 месяцев с выраженным дистрессом, без других причин. Кстати, у меня в записи есть бесплатный вебинар о причинах снижения либидо на моем сайте. с переходом на ютуб. Переходите если интересно посмотреть. Механизм: это не гормон. Препарат модулирует нейромедиаторы (↓серотонин, ↑дофамин и норадреналин) , а вследствие повышение сексуального желания...

: если в каждой комнате найти 10 ненужных вещей (сломанных, испорченных, давно не пользованных, фантиков, чеков и тп) и выкинуть их, то сразу как-то и тревожность уходит, спокойствие появляется и даже дышат как-то легче и свободнее в комнатах становится. Можно попробовать каждый день так делать 🫣😁 но меня не хватает на каждодневное расхламление. Хотя можно дат задание своим домашним : найти в своей комнате 10 ненужных вещей- младший мой лишние детали...

… Гимнастика для контрацепции… А какие ещё мифы гинекологии и акушерства вы слышали? Поделитесь в комментариях 👇👇👇 _____________ Продолжается регистрация на Мой вебинар «АЗБУКА КОНТРАЦЕПЦИИ» 19 апреля в 12:00 ТГ Женский доктор