5 простых советов по улучшению вашей продуктивности.
Каждое утро или вечер выделяйте время для планирования своего следующего дня. Запишите основные задачи, которые хотите выполнить, и расставьте их по приоритетам. Используйте блокнот, мобильное приложение или календари, чтобы не потерять важные дела из виду. Наличие четкого плана снижает уровень стресса и помогает лучше сосредоточиться на задачах. Идентифицируйте основные источники отвлечения. Это могут быть уведомления на телефоне, социальные сети или постоянные разговоры с коллегами. Выделите конкретные временные отрезки для проверки почты и социальных сетей...