Беги, дорогая, беги
Два года назад я начала бегать. Просто, чтобы скинуть вес. Не вкладывая в это ничего более, кроме желания похудеть и выглядеть лучше. Через месяц ежедневных тренировок я поняла, что в момент пробежки появляются мысли, которых раньше не было. Например, я представляла, что за мной бежит «проблема» прошедшего дня. В виде ссоры с коллегой, не приятного разговора с мамой или обиды на мужа. Я словно облекала это чувство в оболочку и приклеивала мысленно две ноги, которые пытались меня догнать. Это придавало сил бежать быстрее и не останавливаться...