Живи позитивом!

Это новая статья серии «Как сохранить любовь и гармонию в браке». Если вы не читали предыдущие материалы, начните отсюда: 1️⃣ Кризис 20 лет брака — 7 признаков и что делать 2️⃣ Почему мы ссоримся из-за мелочей и как перестать 3️⃣ Секреты счастливых пар после 50 Многие пары после 10–15 лет брака замечают: живём вместе, но как будто по разным сторонам стены. Разговоры сводятся к бытовым делам, в телефоне больше эмоций, чем в семье. Отдаление не приходит внезапно — оно складывается из мелочей, которые мы часто не замечаем...

Секреты счастливых пар после 50: опыт, который стоит перенять Это заключительная статья из цикла «Как сохранить любовь и гармонию в браке». Если вы не читали предыдущие материалы, начните с них — они помогут лучше понять, откуда берутся трудности и как их преодолевать: 1️⃣ Кризис 20 лет брака — 7 признаков и что делать 2️⃣ Почему мы ссоримся из-за мелочей и как перестать После полувека совместной жизни многие пары признаются: счастье в браке не приходит само. Это результат маленьких шагов — ежедневных слов, привычек и заботы друг о друге...

Кажется, всё начиналось спокойно: он просто поставил кружку не туда, а вы просто напомнили. Но через пять минут — уже холод в воздухе, раздражение и вопрос: «И зачем мы вообще начали?» Ссоры из-за мелочей — классика для пар, которые вместе не первый год. Иногда это как маленькие искры, а иногда — как сигнал, что в глубине есть что-то серьёзнее. Давайте разберёмся, почему так происходит и что с этим можно сделать. 1. Накопленный стресс Мы все устаём — работа, быт, заботы. И в какой-то момент маленькая капля (та же кружка не на месте) переполняет внутренний «стакан» раздражения...

Двадцать лет вместе — это целая история. Вы знаете, как партнер пьёт утренний кофе, какой у него взгляд по понедельникам и как он открывает дверь дома. Иногда кажется, что вы знаете друг друга слишком хорошо. И тут внезапно появляется мысль: «А мы всё ещё вместе или просто соседи по одному дому?» Не пугайтесь: кризис 20 лет брака — обычная штука. Важно вовремя заметить признаки и действовать, чтобы отношения не только выжили, но и стали крепче. Привычка побеждает романтику. Всё знакомо, всё предсказуемо — и это убирает легкость и эмоциональный заряд...

На завтрак: Блин из 2 яиц , 1 ст.л. отруби пшеничные , 2 ст.л. сметаны , 1 ст.л. томаты протертые , соль по вкусу. Семена чиа приготовленные с вечера 2 ст.л. + 100 мл. кипятка + 20 гр. банана + 100мл молока и на ночь в холодильник...

Такой пирог не поднимает сахар крови. Рецепт: 2 яйца творог 9% - 200 гр. молоко 50 мл. масло подсолнечное 50 гр. соль щепотка + сах/зам по вкусу. мука амаранта 1 ст.л. мука ячневая 2 ст.л. манка кукурузная 3 ст.л. сода1/2 ч.л гашеная уксусом все смешать...

Омлет из 2 яиц, 70 мл молока, 1 ст. л молотого семени льна, 1 ст.л клетчатки овсяной. Творог 9% 120 гр, вишня 50 гр, 3 финика. 1 стебель сельдерея,петрушка, яблоко, семечки 30 гр. Через 20 минут после завтрака кофе с молоком...

Я очень люблю бархатцы и выращиваю их ежегодно. Способ посадки о котором сегодня расскажу очень полюбится жителям городских квартир, у которых ограниченно пространство для выращивания рассады. Для высадки рассады бархатцев без земли, мне понадобится полиэтиленовый пакет, рулон туалетной бумаги, вода и семена. Видео здесь > https://rutube.ru/video/41e5cb23bcb2fd012d77d3ae42c91696/ Семена бархатцев раскладываю в верхней части бумаги черным носиком вниз параллельно друг другу, белый же хвостик должен указывать на верх, но при этом он не должен выходить за границы пакета...

Кот Баска, охотник 16 лет Охраняет петельки. Маленький задира Ну как их не любить Контролирует процесс Да не в ту ж сторону крутишь, я слежу... Можно рядом полежать, пожалуйста... Высоко сижу, далеко гляжу...

При сахарном диабете рекомендуется употреблять пищу с низким гликемическим индексом, которая не вызывает резкого повышения уровня сахара в крови. Готовим белковый салат и держим сахар в узде. Для салата нужна скумбрия запечённая в духовке. Отделяю мясо рыбы от костей. Собираю салат. Мясо скумбрии выкладываю на дно салатника. Небольшие дольки лимона выкладываю на рыбу. Именно дольки лимона , а не сок, мне так больше нравится. И смешиваю. Следом лук, оливки и все остальное. Уже аппетитно выглядит...