Ксения Ворон

Конфликт?! Что делать? Слово «конфликт» происходит от латинского conflictus – столкновение интересов, противоборство. С конфликтами мы сталкиваемся в разных сферах нашей жизни. Это случается очень часто, ведь мы живем в мире людей, и наши желания и интересы не всегда совпадают. Наилучший выход выхода из конфликта - предупредить конфликт, не доводить до него. · Предупредить конфликт может тот, кто первым начинает «выяснять отношения». · Не нужно критиковать собеседника и перекладывать всю ответственность...

Доброе время суток! И снова здравствуйте! Продолжим тему отношений. Как я обещала, расскажу о деструктивных типах отношений. Очень часто приходится сталкиваться с людьми, которые «играют» в жизнь, но не живут. Что это значит? Это значит, что те установки, которые им навязали в детстве или которые передались по роду, «поработили» их, и люди не чувствуют даже своих потребностей. Они «герои» (спасают мужа алкоголика или подругу наркоманку), они «бедняжки» (всем всегда жалуются, как всё у них плохо) и т.д. (кто заинтересуется, у Э.Берна есть книга «Люди, которые играют в игры и Игры, в которые играют...

Доброе время суток! Продолжу. Страсть и влюбленность – очень сильные чувства, но жизнь идет вперед, и эти чувства постепенно угасают, и только настоящая любовь преодолевает время и расстояние, а также быт и повседневность (с чем плохо справляется влюблённость)! В основе любви лежит деятельность передних отделов коры головного мозга. Она связана с самыми потаёнными сторонами человеческой души, с тончайшими оттенками его мыслей и переживаний. Начинается настоящая любовь с общения, где общение – не обмен информацией, но обмен мыслями (которые, естественно, надо иметь). Поэтому чем выше уровень развития человека, тем ярче эмоции и чувства от переживания этого высокого чувства...

Доброе время суток! Итак, обещанное продолжение. Начнём с простого – со страсти. Эти отношения наиболее явные, их сложнее перепутать с другими. Поскольку страсть связана в первую очередь с физическим телом, то её проявление более явно, и отвечают её за проявление вездесущие гормоны. Например, если человек испытывает злость и агрессию, то в кровь выбрасываются множество гормонов, которые повышают давление, увеличивают свертываемость крови, повышают силу мышц, увеличивают частоту дыхания. При сексуальном возбуждении человек одновременно получает возбуждение всех систем организма. У него напрягаются мышцы, учащается пульс, усиливается дыхание...

Доброе время суток! Сегодня у нас с вами по плану Психология. Психология отношений. Дело в том, что сколько существует Человек, столько эта тема его тревожит или радует, заставляя испытывать разнообразные чувства: от безмерного счастья, эйфории до страха, горя, ненависти. И на это не влияет ни степень развития научно-технического прогресса, ни степень образования!!! Могут меняться способы и степень выражения своих чувств, но суть остаётся! Что же делать, чтобы быть счастливыми в отношениях? Как понять, что это «твой» человек (при чём что в дружбе, что в любви)? Например, если говорить о том, что...

Доброе время суток! Рада приветствовать всех, кто смотрит и читает. Сегодня хочу поговорить в двух направлениях. Здоровье и психология. Вы же считаете себя взрослым человеком. Поэтому и отношение к себе предполагается взрослое, т.е. осознанное. Человека, как единицу бытия, можно представить в виде структуры, где соединяется физическое тело (ФТ), сознание (С) и подсознание (ПС), эти части взаимосвязаны между собой с помощью нашей жизненной энергии, эмоций и влияют друг на друга (если температура высокая, то плохо соображается и не очень радостно; если на душе тоскливо, то и тело вялое, и соображается тоже вяло)...

Доброе время суток! Вернусь вновь к «еде». Мне нравится готовить, чтобы быстро, вкусно и полезно. Для таких целей очень пригодится духовка (поставил и занимаешься другим). Иногда можно и «шикануть»… Готовим курицу. Для начала покупаем курицу (или 2, всё зависит от количества «едоков»), размораживаем (или не замороженная, называется охлаждённая). Намазываем специями (лучше сделать на масле или майонезе – в растительное масло (или майонез), примерно 3ст.ложки, добавляем специи (карри, хмели-сунели,...

Доброе время суток! Я не забыла про вас, мои дорогие, помню и жду встречи…. Перемены в жизни всегда несут временные изменения. Начну с накоплений! Очень трудно бывает накопить, даже немного, если в наличии суммы не очень большие. Однако, есть метод, который мне понравился, который вы тоже можете попробовать. Называется «обнуление». В чём заключается «Обнуление» как способ накопления денег? 1. Заведите для начала себе копилочку (если вы пользуетесь наличными деньгами) и специальный счёт, или просто...

Доброе время суток! Сегодня продолжу «едовую» тему. Как я обещала совсем простые рецепты для тех, у кого закончились неожиданно возможности, лениво бежать в магазин, или просто потому что… Итак, предполагаем, что у вас есть базовый набор продуктов, о котором я писала. Макароны (рис/гречка) с поджаркой. 1. Почистить морковь и лук 2. Лук порезать или мелко, или полукольцами (четверть-кольцами) 3. Морковь натереть на средней тёрке. 4. На слегка разогретую сковороду добавить немного растительного масла, обжарить лук (чтобы он стал почти прозрачным). Затем добавить морковь, обжарить, помешивая, минуты 4-5...

Доброе время суток! Вот мы и добрались до «едовой» страницы… В этой теме я буду делиться не только советами, но и рецептами. Начну с «денежно-едовых» советов. Большинству из вас родители высылают деньги еженедельно. Поэтому именно в этот день лучше всего сходить в магазин (лучше в супермаркет, где у вас есть карта скидок или кэшбэк, можно ещё отслеживать в приложениях банков кэшбэки на отдельные виды товаров или отдельные магазины) или сделать заказ по интернету. 1. Всегда должна быть под рукой...

Доброе время суток всем! Сегодня поговорим про здоровье. При любой перемене климата организм испытывает стресс, потому что разное атмосферное давление, влажность, суточный баланс температур, количество солнечных дней (оказывается это сильно влияет на количество дофамина – гормона радости). Добавьте сюда недосып, новые условия проживания, питания, обучения (незнакомое всегда вызывает или напряжение, или тревогу). Кстати, про питание – иммунитет на 80% находится в кишечнике, поэтому смена питания (а...

Доброе время суток всем! Идёт вторая неделя учёбы и самостоятельной жизни! Можно уже начинать разговор о психологической стороне… Если раньше редко кто уезжал далеко учиться, то сейчас это практически стало нормой. И не все, кто остаются, с маленькими баллами или имеют плохой багаж знаний. Конечно, часть именно таких ребят, у кого не случилось добиться больших успехов в учёбе в школе (что совсем не значит, что и дальше будет также). Часть же тех, кто предпочитает домашний комфорт и уют новому и неизвестному, ведь здесь по-прежнему кормят вкусно, всё знакомо, думать о выживании не надо, в общем,...