R\ВОЗРОЖДЕНИЕ

Не так много людей готовы принять ответственность за все происходящее в своей жизни, мы привыкли искать оправдания, находить причины извне, "мол у меня плохая работа, мало денег и нету друзей потому что мои родители были не богатыми, они не устроили меня в хороший университет, у них не было связей что бы дать мне хорошую работу, я был беден поэтому ни кто не хотел дружить со мной, я большой жирный мальчик из за плохой генетики, широкая кость, плохая горманалка, у меня нету девушки потому что я не...

Всех приветствую друзья одно из главных посланий который Эндрю пытается донести до своей аудитории это важность физической силы и крепкого здоровья, и в этом посте мы разберем как же сам Эндрю тренируется. Важно будет отметить что Эндрю Тейт является 4х-м чемпионом мира по кикбоксингу и учитывая его бэкграунд будет не совсем разумно повторять все за ним, поэтому черпайте, вдохновляйтесь и адаптируйте под себя По большему счету тренировки Эндрю Тейта довольно просты, это базовые олдскульные упражнение где главный упор идет на количество...