Школа здоровья. Просто о сложном.

Приходите на Форум, где рождаются решения! Друзья, 18 октября 2026 года в Санкт-Петербурге состоится важнейшее событие для всех, кто мечтает о ребенке, планирует беременность или ищет ответы на вопросы о репродуктивном здоровье. VI Форум клиник репродуктивного здоровья «Формула счастья. Будущее начинается здесь» снова соберет ведущих экспертов и пациентов на одной площадке. Почему стоит прийти или смотреть онлайн? ✅ Проверенная информация. Без мифов и страшилок. Только актуальные данные от профессоров и практикующих врачей. ✅ Индивидуальные решения. Вы сможете задать вопросы о ЭКО, ИКСИ, донорских...

Мозг — наш главный командный центр. Поддержание его функциональной активности сегодня — это гарантия ясного ума, хорошей памяти и самостоятельности завтра. Ключевой элемент этой стратегии — профилактика сосудистых проблем. Здоровые сосуды обеспечивают мозг кислородом и питательными веществами. Это напрямую снижает риск инсульта, деменции и возрастного снижения когнитивных функций. Забота о мозге складывается из простых ежедневных действий: ✅ Контролируйте давление. Даже небольшие скачки повреждают мелкие сосуды. Купите тонометр и измеряйте показатели регулярно — это самый надежный способ профилактики сосудистых катастроф...