gohar_h_

Марафон нежности к себе,рассчитанному на 31 день. У вас впереди - условный «месяц», чтобы настроить внутренний камертон нежности. Никакой спешки, двигайтесь в темпе, комфортном для вас: если чувствуете, что хотите побыть в задании несколько дней, а то и неделю, - дайте себе столько времени, сколько нужно.Поскольку на протяжении марафона придется составлять много списков, хорошо бы завести под это дело блокнот. Но можно записывать и в электронном виде. Посвятите сегодняшний день составлению списка того, что вас разочаровало — недавно или сто лет назад...

Марафон нежности к себе,рассчитанному на 31 день. У вас впереди - условный «месяц», чтобы настроить внутренний камертон нежности. Никакой спешки, двигайтесь в темпе, комфортном для вас: если чувствуете, что хотите побыть в задании несколько дней, а то и неделю, - дайте себе столько времени, сколько нужно.Поскольку на протяжении марафона придется составлять много списков, хорошо бы завести под это дело блокнот. Но можно записывать и в электронном виде. Сегодня я предлагаю ближе познакомиться со своим телом...

Марафон нежности к себе,рассчитанному на 31 день. У вас впереди - условный «месяц», чтобы настроить внутренний камертон нежности. Никакой спешки, двигайтесь в темпе, комфортном для вас: если чувствуете, что хотите побыть в задании несколько дней, а то и неделю, - дайте себе столько времени, сколько нужно.Поскольку на протяжении марафона придется составлять много списков, хорошо бы завести под это дело блокнот. Но можно записывать и в электронном виде. Не бойтесь отвечать сегодня «не знаю», если ответа на вопрос у вас нет...

Марафон нежности к себе, рассчитанному на 31 день. У вас впереди - условный «месяц», чтобы настроить внутренний камертон нежности. Никакой спешки, двигайтесь в темпе, комфортном для вас: если чувствуете, что хотите побыть в задании несколько дней, а то и неделю, - дайте себе столько времени, сколько нужно.Поскольку на протяжении марафона придется составлять много списков, хорошо бы завести под это дело блокнот. Но можно записывать и в электронном виде. День работы с чужими ожиданиями. Переберите в уме окружающих вас людей и сформулируйте, какие их ожидания насчет вас вам не нравятся...