Приключения каждый день: как я изменил свою жизнь, последовав простому совету
Каждый день, в обеденный перерыв, я с закрытыми глазами направлялся в одну и ту же столовую, где меня ждало знакомое меню и привычные лица постоянных посетителей и официантов. Но я всегда был доволен качеством еды и средним чеком. В общем, это был обычный обед - пришел, быстро поел и обратно. Если повезет, успею залипнуть на пол часа в телефоне, тогда вообще здорово.
И вот однажды, мой взгляд упал на короткий пост в одном телеграм-канале. Он гласил: "Меняйте маршруты и гуляйте по незнакомым кварталам - это развивает мозг и предотвращает Альцгеймера...