Психолог|Коуч

У каждого человека при упоминании слова “психология” возникают свои образы и мысли, связанные с его прожитым опытом. Для кого-то психология — это модное слово, с помощью которого человек желает просто зарабатывать. Кто-то смотрит на это слово как на долгосрочный инструмент в работе над собой и отношениями. Правда заключается в том, что почти каждый найдет в психологии то, что он ищет. Здесь есть и инструменты для заработка, и возможность помочь себе и близким,в отношениях. Присутствуют так же “продавцы успеха” и охотники за "модными трендами" — те, кто обещает быстрые результаты , но на самом деле лишь хотят от вас денег, не давая ни чего в замен. ✅За те 3+ года, которые я нахожусь в сфере консультаций, психологии и коучинга я увидел много модных течений и "волшебных таблеток". Сама сфера психологии и работа с запросами клиентов значительно изменилась. Только за последние несколько лет появилось множество новых направлений и инструментов, которые я с великой радостью внедряю в свою практику. Однако вместе с возможностями возникают и новые сомнительные способы и “чудо-схемы”, на которых обманывают сотни тысяч людей, предлагая "подышать маткой" или вовсе сделать "притянуть удачу за хвост, всего за 1 сессию". Одному человеку невозможно уследить за всеми новшествами, и для этого я регулярно получаю обратную связь от преподавателей и специалистов разных сфер, обучаюсь и проверяю на практике полученные инструменты на эффективность. Когда новичок приходит к осознанию, что у него возникла проблема, которую он не в силах решить и нужно обратиться к специалисту, он теряется в том, что с этим делать и как все устроено. Информационный поток по очень сильный: со всех сторон на вас льется информация о коучинге, гипнотерапии, новой-германской медицине, психосоматике, о том что нужно обязательно закрыть гештальты, проработать маму и папу, Род и многом другом. Выбрать из всего этого многообразия то, что действительно нужно вам и подходит под ваш запрос - порой бывает очень сложно. Зачастую это заканчивается потерей Ваших денег, времени, здоровья. По своему профилю я читаю и смотрю большое количество специалистов, блогеров, читаю книги и прохожу обучение. Честно говоря, есть хорошие ресурсы, есть пара хороших сообществ, в которых проводится глубокая работа комплексно по нескольким направлениям. ‼️Однако больше 80% рынка транслируют искаженную, обрывочную информацию, непонятную или, откровенно говоря, обманывают людей ради "больших денег". Часто обман происходит на обучении очередному чудо - методу у крупного блогера на его курсе на широкую аудиторию или в мини марафонах по подписке "аля Блиновская". Все на самом деле очень просто: чем быстрее вы хотите получить результат , тем быстрее вы найдете тех, кто предоставит вам такую возможность 🙈🔥🔥. Проще говоря: быстро и легко можно получить только волшебную таблетку или сыр в мышеловке. Для всего остального придется потрудиться, регулярно меняя себя в личной терапии, каждый день меня себя и свое мышление, привычки. ✅Когда вам предлагают очередную "таблетку" и быстрый результат - задайте себе вопрос: - В чем подвох и кому это выгодно? - Почему такие короткие сроки за такой хороший результат ? Обман можно узнать издалека: “успешный успех” и фокус только на свой внешний вид в работе специалиста, отсутствие отзывов, маленький период консультации в этой сфере, попытка играть на "модных трендах", отсутствие внутреннего отклика на специалиста(в длительной личной терапии первые 10 установочных сессии могу уходить для того, чтобы вообще понять с каким запросом хочет поработать клиент). ‼️Возникает вопрос: как же найти своего психолога, приумножить ментальное здоровье и отношения и не потерять то, что уже есть? 1. Помнить, что психология— это марафон, а не спринт. Начните с малого, у проверенных специалистов, изучите пару книг на эту тему. 2.Смотрите мои бесплатные материалы, которые будут публиковаться здесь и в моих социальных сетях. 3. Следите за моим каналом в Telegram. Там будет много полезной информации: t.me/...pro

Если вы столкнулись с проблемой, которую уже многократно обсуждали, ищете ответы на неочевидные вопросы, которые могут быть связаны с вашей ситуацией, то у меня есть руководство для вас в виде гайда: "6 неочевидных причин отсутствия роста". В этом руководстве детально разберу неочевидные аспекты вашей ситуации и помогу вам разобраться в ней. 🌍Жизнь - это сложное и запутанное дело. Например, если у вас не клеятся отношения и постоянно возникают какие-то проблемы... Вы задаете себе вопрос: это просто так случается или причина во мне? ♥️Говорят, что в отношениях с партнером мы повторяем свои отношения с матерью.. или отцом. Также говорят, что любовь - это химия и болезнь. И если вы хотите личного счастья, но оно не приходит, то как понять - нужно искать корни в детстве и в отношениях с родителями или разобраться, что именно означает любовь для вас и почему она не устраивает и как хотелось бы? 💵Или если у вас всегда не хватает денег и не получается заработать "достаточно" - это потому что вы занимаетесь не тем делом? Не реализуете свой потенциал? Не чувствуете свою ценность? Потворяются одни и те же сценарии? Какие вопросы нужно задавать и в каком направлении двигаться, чтобы финансовая тема больше не тяготила? 🌤️Или если ваше настроение на нуле и ничего не приносит радости,а вы так ждали лето, солнце. И вот оно наступило, но ваше состояние не изменилось. Вроде бы все нормально, но радости как-то мало - то уныние, то тоска. А на фоне лета это кажется особенно обидным, и хочется что-то изменить. Но что именно? ❓Подумайте какая из неочевидных причин сейчас на вас влияет больше всего и мешает получить желаемое ? Я понимаю, что каждый человек уникален, и одна и та же проблема может иметь множество путей решения, в зависимости от вашего опыта и текущих целей. Поэтому я предлагаю вам индивидуальный подход к решению. Ответ на ваши вопросы ждет вас в "6 неочевидных причинах отсутствия роста". ‼️Пишите в личные сообщения "6", и вы получите данное руководство. @antonushmanovv

Много лет назад я получил практику по достижению целей "Практика намерения", которая занимает у меня 5 минут в день. Она делает мою жизнь яркой, насыщенной и в балансе - для этого мне не нужно делать по 2 часа медитации и других практик. ✅Оцени как эти 5 минут в день изменили мою жизнь: - получил 5 гос.наград - восстановился после развода и создал отношения мечты - ушёл из крупного образовательного проекта с психологом миллионником и создал свой проект - ушёл с нелюбимой работы и освоил новую для себя сферу психологии - переехал в любимый город, хотя ни когда не мечтал, что смогу так легко уехать с насиженного места - раскрыл свою миссию на которой зарабатываю помогаю миру - провёл более 1200+ человек к глубоком пониманию смысла их жизни открыл для них новую реальность с возможностей - реализовал свои самые сокровенные мечты И да я с удовольствием поделюсь этой практикой с тобой чтобы у тебя получилось проложить именно свой уникальный маршрут к твоим великим достижениям и в важных для тебя сферах жизни. И это не марафон желаний, это практика простая, понятная и, главное , даёт энергию на конкретные действия, реализацию целей на год и их достижение. Практика, которая превратится в привычку и будет занимать у тебя всего 5 минут в день. ‼️Просто напиши мне слово "Практика" в директ, чтобы получить инструкцию по ее применению. 📝Пиши @antonushmanovv "Практика"

Знаете, что самое тяжелое когда ты встаёшь на путь своей мечты .. и перестаёшь быть удобным для окружения? ‼️То что тебя не понимают, не поддерживают и многие от тебя отворачиваются. Поэтому когда мне говорят: я боюсь что от меня отвернуться, что у меня не получится, от меня отпишутся в соцсетях или меня будут осуждать друзья и родственники... ‼️Звучит абсурдно, не замечаете? Чье то мнение для вас важнее, чем ваша жизнь? А теперь представляете как тяжело идти к своей цели, когда на протяжении 4х лет тебе говорят о том , что ты занимаешься ерундой? .. Тебе говорят, чтобы ты нашел нормальную работу, и все в таком духе.. У меня была именно такая история! Когда я ушел со службы в гос. структуре...Но через это нужно пройти, по этому я понимаю каждого из вас у кого сейчас подобная ситуация. Поверьте мне - это сильно закаляет и потом вы совершенно по другому будете смотреть на многие вещи, в том числе и на ваше окружение, близких. Если сейчас у вас период трансформации, вы хотите поменять сферу деятельности и то, чем вы сейчас занимаетесь вас больше не вдохновляет, страшно идти вперёд и менять привычный уклад жизни, но вы продолжаете сидеть на месте, то у меня для вас 2 новости. ✅Хорошая - это не вечно, плохая - каждый день такой жизни, это предательство себя, каждый такой день это жизнь "в долг" у вашего внутреннего ребенка, который отдавать потом придется с процентами. Иногда этому осознанию сопутствует выгорание, депрессия, синдром самозванца и психосоматика, тяжёлые жизненные обстоятельства. Если ты не согласен плыть по течению и опускать руки, тратить время своей единственной и бесценной жизни на второй вариант развития событий - приходи ко мне на консультацию: @antonushmanov Я знаю, что с этим делать.

7 вопросов, которые изменили мою жизнь. Всё время сколько себя помню я любил решать сложные задачи и каждая сложная задача требует свой инструмент для её решения. Со временем я накопил целый чемоданчик инструментов, который помогает уникально решить каждый из ваших запросов легко и деликатно, делюсь некоторыми. Один из таких инструментов - это вопросы на расширение вашего пространства и фокуса мышления. Принцип очень простой: что-то происходит - задаём вопрос - наблюдаем. Например: 1. Вас что то очень сильно выводит на эмоции: ✅что происходит ? ✅почему это важно для меня ? ✅ я могу это изменить? 2. Если вы упираетесь в "стеклянные потолки" и часто говорите "для меня это дорого: ✅что я могу добавить в свою жизнь , чтобы это (ваш запрос) появилось в моей жизни легко ? 3.Застряли в прокастинации и чувствуете внутри сопротивление: ✅какой мой следующий шаг ? ✅что я могу выбирать в ближайшие 10 секунд? ✅что если я легко и безопасно могу получить это? Эти вопросы созданы, чтобы развернуть пространство вокруг вас. На них не нужно отвечать вам. Проговаривайте их и отпускайте во Вселенную, не включайте логику! И наблюдайте за ответами! Сделав своей привычкой такие вопросы каждый из вас сможет постепенно увидеть убеждения на которых и держится ваша картина мира, которая и создаёт вашу жизнь и ситуации, которые вас раздражают. На личных сессиях мы можем сразу перейти к замене и поиску убеждений, которые вам мешают и отнимают годы вашей жизни и упущенные возможности. Какой ваш следующий шаг? А что если это легко для вас? Делитесь результатами ниже🤗.