Найти в Дзене
Ролики
СтатьиЕщё
Список продуктов из-за которых твой живот станет плоским!
Избегайте или умерьте потребление следующих продуктов: Запомните, что не только продукты, но и общий баланс калорий, физическая активность и регулярное употребление пищи имеют значение для достижения и поддержания плоского живота...
2 года назад
Ментальное Здоровье Матерей: Мой Путь К Преодолению Стресса и Депрессии
Я хочу поделиться с вами своим личным опытом и путем к пониманию важности ментального здоровья для матерей. Когда я стала мамой впервые, мне пришлось столкнуться с новыми вызовами, которые включали в себя не только радость и удовлетворение, но и стресс и депрессию. В этой статье я расскажу о том, как я боролась с этими сложностями и нашла пути к психическому благополучию. Понимание Ментального Здоровья 🤔 Сначала, я осознала, что ментальное здоровье так же важно, как и физическое. После рождения...
2 года назад
Опасно в такие ситуации попасть: – Цунами. – Землетрясение. – Мама начинает считать до трех.
2 года назад
Сила Матерей-Одиночек: Как Справляться с Одиночным Родительством
Одиночное родительство – это вызов, с которым многие женщины сталкиваются в современном обществе. Несмотря на трудности, связанные с воспитанием детей в одиночку, множество женщин справляются с этой задачей успешно и создают счастливые семьи. Давайте рассмотрим некоторые ключевые аспекты того, как быть матерью-одиночкой, успешно справляться с этой ролью и не бояться трудностей! 💪🏻 1. Поддержка со стороны семьи и друзей Одиночное родительство не означает, что вы должны справляться с всем в одиночку...
2 года назад
Я у мамы самый, самый… Сладкий котик я у мамы, Пупсик, Ежик, Карапуз, Медвежонок и Бутуз, Птенчик, Солнышко, Шалун, Непоседа и Крикун, Крошка, Лапочка, Звоночек, Рыбка, Ягодка, Цветочек, Зайчик, даже Поросенок… Ну, когда же я Ребенок?
2 года назад
Как научить ребенка извиняться: 7 важных правил
Извинения являются важной частью межличностных отношений и социальной адаптации. Умение извиняться не только помогает укрепить отношения с окружающими, но и развивает важные навыки воспитания и саморегуляции у детей. В этой статье мы рассмотрим важные шаги и советы, как научить ребенка извиняться. 1. Собственный пример Дети учатся на примере взрослых. Если вы сами проявляете уважение к другим и готовы извиниться, когда допустите ошибку, ваш ребенок скорее всего последует вашему примеру. Поэтому важно быть готовыми извиниться перед ребенком, если вы сделали что-то неправильное...
2 года назад
Всё-таки беременность удивительно воздействует на женский мозг. Ходила тут на плановый осмотр, в коридоре медсестра утешает рыдающую женщину — судя по виду, месяце на восьмом. Сквозь всхлипы слышны причитания в стиле "да чем она лучше меня", из них становится примерно ясна причина слёз: видимо, возлюбленный оказался очередным вероломным козлом. Сочувственно вздыхаю и проскальзываю в кабинет. Но всё в этой жизни не так просто. Уже в конце приёма медсестра возвращается на своё место и крайне эмоционально обрисовывает нам с врачом ситуацию. Оказывается, пациентка в больнице пообщалась с соседкой по палате и выяснила, что ту врач считает прямо беременной номер один, а бедняжка ей, мол, в подмётки не годится и вообще на пятом месте! В каком таком рейтинге, спросите вы? На обменной карте несчастной, сразу на титульном листе, красовалась унизительная надпись "Индивидуальная карта беременной № 5"
2 года назад
Омега-3 для мамы и малыша. Обязательно или нет?
Омега-3: Что это и где ее найти?  • Омега-3 - это жирные кислоты, которые необходимы для нормального развития мозга и глаз у плода, особенно во второй половине беременности. Они также играют важную роль в поддержании здоровья матери. Главные источники Омега-3 включают рыбу, орехи, семена чиа и льна, а также масло рыбьего жира. Важно учитывать, что омега-3 можно получать как из рыбы (EPA и DHA), так и из растительных источников (альфа-линоленовая кислота, ALA). Вот примерный рацион питания, который...
2 года назад
12 самых важных советов родителям!
1. Совет самый главный – хвалим на людях, ругаем наедине! 2. Тоже важно – ругаем не ребенка, а его поступки! 3. Не «нападаем» на ребенка всей семьей! 4. Не жалеем тут же, если отругал отец, держим нейтралитет… хотя бы некоторое время. 5. Советуйтесь с ребенком по вопросам, касающимся вашей семьи: что приготовить к обеду, как лучше провести выходные, какую мебель купить в дом и т.д. 6. Создайте в семье традицию успешных переговоров. Спросите своего ребенка, что он чувствует, когда участвует в принятии решения наравне со взрослыми...
2 года назад
Одна мамаша привела свою 18—летнюю дочь к врачу, с жалобами, что ее дочь постоянно тошнит. Врач осмотрел ее и говорит, что ее дочь беременна уже так месяца 4 примерно. — Да вы что, доктор, моя дочь паинька, он никогда не встречалась с мужчиной! Правда, дочка?! — Даже не целовалась ни разу! — говорит дочь. Доктор, ни слова не говоря, подходит к окну и начинает пристально смотреть вдаль. Проходит 5 минут. — Доктор, что—то не так? — спрашивает мать. — Нет, нет. Просто в таких случаях на востоке восходит яркая звезда, и три мудреца спускаются с холма. Вот стою, жду...
124 читали · 2 года назад
Уникальность Пуповины: Связующее Звено Между Матерью и Ребенком
Пуповина - это удивительное и уникальное образование, которое играет ключевую роль в связи между матерью и ребенком. Этот орган является символом начала новой жизни и является одним из самых загадочных и недостаточно изученных аспектов человеческой анатомии. Давайте рассмотрим, почему пуповина так уникальна и важна. Как это работает? Вскоре после зачатия клетки начинают бурно делиться. Один слой клеток превращается в плаценту, а второй — в ребенка, и соединяет их пуповина. Пуповина прикрепляет плаценту к центру живота твоего ребенка...
2 года назад
Учительница в школе предлагает детям придумать предложение, в котором слово "прекрасно" употребляется дважды. Маша: — "Вчера папа купил маме прекрасное платье, в котором мама прекрасно выглядела". Петя: — "Моя бабушка готовит прекрасное печенье, которое я прекрасно кушаю". Вовочка: — "Вчера за ужином моя сестра объявила, что беременна, а отец сказал: "Прекрасно, блять, прекрасно!"
2 года назад