Найти в Дзене
Похудение, не затрагивающее физическое и психологическое здоровье человека
Привет друг, мы продолжаем серию статей о наиболее волнующих нас с Вами вопросов. На этот раз я хочу разобрать тему похудения, как и что лучше делать, чтобы процесс сброса лишнего веса оказал наименьшее влияние на ваше настроение, а главное - на здоровье. Для начала стоит прояснить главное правило - похудение всегда связано с дефицитом калорий. Достичь недостаток калорий в организме можно несколькими путями: 1. Снижение дневного калоража, прибегая к снижению либо самого рациона, либо замене отдельных ингредиентов на менее жирные (свиную вырезку на куриную грудку); 2...
1 год назад
"Безбедная старость" или реально ли выйти на досрочную пенсию от инвестиций?
Дорогия друзья, в последнее время, в связи с колоссальными темпами развития научно-технического прогресса с сопутствующими этому событию процессами, растет и уровень экономсознания рядовых граждан. И если правосознание, это ничто иное, как отношение общества к существующему законодательству, и чем выше уровень правосознания, тем точнее исполняются предписания правовых норм, призванных охранять как отдельного человека, так общество и государство в целом, то экономсознание представляет собой совокупность мнений, взглядов, оценок и знаний об экономике в целом отдельными ее субъектами...
1 год назад