Лето – время максимальной активности, пляжного отдыха и интенсивных тренировок. Однако именно в жаркие месяцы гинекологи фиксируют резкий всплеск обращений. Высокая температура, влажность и солнце создают идеальную «парниковую» среду для размножения патогенных микроорганизмов. Чтобы долгожданный отпуск и спорт не обернулись визитом к врачу, мы составили короткий и понятный чек-лист по уходу за деликатной зоной в самых частых летних локациях. Главная опасность пляжного отдыха – не мифические бактерии в солёной воде, а мокрый купальник, который часами высыхает прямо на теле...
ZALLA
Как избавиться от шелушений и вросших волос за 3 применения скраба
Кажется, что вернуть ногам идеальную гладкость – это долгая и сложная задача. Но на самом деле вам понадобится всего 3 правильные процедуры со скрабом, чтобы полностью исправить ситуацию. Давайте разберем, как работает эта проверенная экспресс-схема. Интервал между процедурами должен составлять 3-4 дня. Не пытайтесь сделать всё за один раз – коже нужно время на восстановление. Сначала мы снимаем самый верхний, загрубевший слой отмерших клеток и приподнимаем вросшие волоски. Для этого хорошо распарьте...
5 правил ухода за кудрявыми волосами
Склонность к сухости, пушению и ломкости – то, с чем приходится бороться всем обладательницам вьющихся волос. Чтобы усмирить завитки и придать им ухоженный вид требуется соблюдать пять простых правил ухода. Рассказываем, как раскрыть и сохранить всю красоту кудрявых волос. Большинство обычных шампуней содержат агрессивные сульфаты, которые вымывают из кудрей остатки естественной влаги. В итоге голова превращается в «одуванчик». В основе шампуня ZALLA для вьющихся и непослушных волос нет жёстких сульфатов...
Кофейный, сахарный или солевой скраб: что выбрать?
Один обещает избавить от целлюлита, второй – смягчить сухую кожу, а третий – отполировать до блеска. Кофейные, сахарные и солевые скрабы часто путают, ожидая от них одинакового эффекта. Если средство не оправдывает надежд, дело не в плохом качестве, а в физике частиц. Помогаем найти идеальный уход под ваш тип кожи. Идеально подходит для тонуса кожи и борьбы с целлюлитом. Главный секрет его эффективности – кофеин, проникающий в поры. Он ускоряет микроциркуляцию крови и стимулирует отток лишней жидкости, уменьшая общую отечность и выравнивая рельеф кожи...
Как быстро убрать отёки с лица
Отёкшее лицо по утрам – проблема, знакомая многим. Важно, чтобы отражение в зеркале радовало и придавало уверенности, ведь наше самоощущение задаёт настроение на весь день. Ниже мы расскажем вам, как побороть утренние отёки и свести риск их появления к минимуму. Как и контрастный душ процедура активизирует микроциркуляцию и заставляет застоявшуюся лимфу двигаться быстрее. Начинать такое умывание нужно с теплой воды (не горячей!), чтобы расслабить ткани, постепенно увеличивая температурную разницу...
