Найти в Дзене
В продолжении темы о САМОЦЕННОСТИ
В продолжении темы о САМОЦЕННОСТИ. Что говорит мужчине девушка со здоровой самоценностью: ⠀ 1. «Спасибо за предложение, но у меня на этот день уже есть планы, договоримся заранее на другой?» ⠀ ✔️Так ты показываешь, что у тебя есть своя жизнь и планы, которым ты верна и не будешь подстраиваться под него, но при этом ты заинтересована во встрече с ним ⠀ 2. «Скажу сразу, такие слова/действия/идеи мне не нравятся, это мне не подходит, я чувствую себя некомфортно, надеюсь в дальнейшем это не повторится» ⠀ ✔️Обозначение своих границ своевременно, так он будет сразу четко видеть их наличие...
1 год назад
жизни мы сталкиваемся с разными установками и убеждениями, касающихся всего вокруг: • какой быть? • как себя проявлять? • что можно и нельзя? • какие решения принимать/как строить жизнь? • на кого ровняться? • сколько зарабатывать? • как общаться с другими людьми? Иногда эти убеждения помогают, иногда мешают нам жить своей жизнью. Хочу поделиться в карусели отличными наглядными карточками, иллюстрирующими убеждения, касающиеся сферы отношений. И к каждому убеждению - более адекватная переформулировка.
1 год назад
6 ОСНОВ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ
Отпустите борьбы с миром, с собой, с событиями. Позволение быть всему таким, каким оно должно быть. 2. ОСОЗНАННОСТЬ ✨ Жить здесь и сейчас. Быть внимательной к себе, своим чувствам, событиям, мыслям. 3. БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ 🤍 Любить, не предъявляя условия, не ожидая, не требуя. Не действовать из выгоды, а просто любить. 4. РАБОТА С ТЕЛОМ 🧘🏼‍♀️ Забота о своем физическом теле...
1 год назад