Jeetiw

Осень, время испытаний для нашего иммунитета, и нужно заботится о нем заранее. В нашу аптечку всегда входит чеснок, это овощ обладает самым сильным противомикробным свойством. В аптеке, также не лишним будет приобрести эхинацею аптечную, её пить для профилактики...

САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ! Мальчик Лёша ходил с моей дочерью в садик потом в школу, однажды мы разговорились с его мамой про детей наших. Я интересовалась почему её рабенок отличается от других мальчишек, с детского сада он Никогда не дрался. При виде дерущихся мальчишек он подходил к ним и разнимал, говорил им, драться глупо, нужно решать мирым путем. Тогда мама Лёши рассказала мне что, она всегда учила Лёшу разговаривать рассудительным голосом, всегда говорить правду, какой бы она горькой не была...

В менувшем пошли с дочкой и внуком за черникой. Росистое утро было прохладным, но было понятно день будет жарким. Травы торопилась умыться и напитаться влагой. Мы тоже по пояс набрались воды. Вот и заветная поляна, где растет черничный куст. Внук стал делать снимки, ягоды у него на втором месте😉 А дочка принялась усердно собирать чернику, что бы управится до зноя. Время в лесу бежит быстро, солнышко не дремлет, яркие лучики резвятся меж стволов небольших березок, осин и сосен. Пора передохнуть...

К сожалению в магазинах и на рынках нельзя купить овощи без нитратов. Но есть способы, как защититься от этой химии. Для этого следует знать, в каких частях овощей йх больше всего. В картофелебольше всего нитратов в середине клубня, Лучше его записать в духовке. Если при жарке удаляются 15 %, нитратов то при варке 40%, но при это теряются витамины и минералы, а при запикании сохраняются полезные вещества в овощей и удаляются нитраты около 70%. У моркови и у редиска нитрать сосредоточины на кончике, потому их нужно срезать на 1 см...