RE.AWARDS

Слово «выгорание» вошло в перечень слов года в 2022 году. Вместе с ним — «токсичность», «удалёнка». Знаем рецепт противоядия от выгорания и токсичности. Можете приготовить его на буднях на удалёнке, либо на выходных. Такой отдых снимет симптомы выгорания и следы токсичности. Научное подтверждение тоже есть. ● Согласно исследованию 2019 года, 2 часа отдыха на природе в неделю значительно улучшает здоровье и самочувствие. ● Авторы другого доклада того же года доказали, что естественный свет улучшает сон и может облегчить симптомы депрессии. На солнце выделяется витамин D, который помогает организму усваиватькальций и фосфор...

Давайте начистоту: поддерживать здоровый образ жизни — непросто. Чтобы правильно питаться, нужно готовить всё заранее и внимательно подбирать ингредиенты. Без глутаматов, консервантов и усилителей вкуса. Чтобы начать заниматься йогой, нужно ходить в студию. А чтобы побаловать себя доставкой, нужно часами скроллить ленту в поисках чего-то «нежирного». Хорошо, что в современном мире живут люди с теми же проблемами. И с решениями. Собрали топ-5 ЗОЖ-стартапов, которые упростят вашу жизнь. Вместе с федеральной премией в области здорового образа жизни и wellness RE.AWARDS (ex. Live Organic)мы составили список лучших велнес-стартапов России...

RE.AWARDS — главная и самая масштабная федеральная премия в области wellness, в конце 2023 года состоится 9 церемония вручения профессиональной премии в области wellness индустрии. На мероприятии соберутся главные герои wellness рынка: владельцы и топ-менеджеры wellness- и эко\зож-компаний, лидеры мнений и эксперты. С 2014 года это крупнейшее отраслевое событие объединяет ЗОЖ-бизнесы страны, блогеров и покупателей, она способствует развитию рынков этичной и натуральной косметики, а также здорового питания в России...