Тараканы в твой голове

3 месяца назад

Как довести себя до панических атак

В нынешних реалиях перманентная тревожность стала почти нормой. Мы просыпаемся, открываем глаза и первым делом хватаемся за телефон. Новости. Оповещения РСЧС. Сводки. И с каждым уведомлением уровень тревоги поднимается чуть выше...

3 месяца назад

Взрослые дети трудоголиков

Есть алкоголики, и есть трудоголики. И те и другие — люди с зависимостью. И ни та, ни другая не приносит организму никакой пользы. Как это работает? Представим классическую ситуацию. Мужчина создаёт семью, перед ним стоит задача её обеспечить...

3 месяца назад

Взрослых не существует?

Недавно наткнулась на отрывок из фильма «О чём говорят мужчины». Мне этот фильм очень откликается. Там был диалог. Герои стоят на берегу моря, говорят о том, что совсем не чувствуют свой возраст. Им уже под 40, а внутри они ощущают себя на 16, не больше...

3 месяца назад

«А чего ты туда лезешь?» Как я перестала слушать этот голос

К психологии я шла долго. Семь вёрст — не круг, а я ещё и крюк сделала. Сменила несколько сфер. Везде хотела развиваться, но в какой-то момент упиралась в тупик. И слышала внутренний голос: «А чего ты лезешь? Там уже всё сказали до тебя. Ты ничего нового не принесёшь». Знакомо, да? Даже в психологии меня преследовала эта мысль...

3 месяца назад

Чей голос у тебя в голове?

Помните эти 12 запретных заповедей? 1. Не живи. 2. Не будь ребенком. 3. Не расти, оставайся маленьким.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент