Психолог | КПТ- терапевт

•Почему эта фраза такая популярная ?Когда нибудь задумывались?) Вот например ,вечером мы составляем план нашей жизни список дел,целей и желаний... Но утром мотивация куда то пропадает и делать уже ничего не хочется . •Почему так происходит? Вечером становится меньше света и тело готовится ко сну , и в этом момент начинает активнее работать правое полушарие мозга и шлёт нам креатив. А утром...

Не бывает более подходящего момента ,чем сейчас !… Замечали,что частно нам кажется,что будто какие-то события происходят не вовремя? Но почему к каждому БУДУЩЕМУ событию нам нужно готовиться?) Похудеть перед поездкой на море?Покрасить волосы и сделать маникюр перед 8 марта?Сделать ремонт когда будет более подходящий момент .. А когда будет подходящий момент?Жить то когда?Завтра?Так завтра не существует..Жизнь идёт,пока ты ждёшь потом..) Синдром отложенной жизни..Как будто сегодняшний момент это...

Не пиши ему Чего ты хочешь? Тебе правда интересно как у него дела, или что он собирается делать? Ты действительно хочешь поговорить с ним о погоде или о футбольном матче который он смотрит? Ты правда думаешь ,что он ответит то, что ты хочешь от него услышать? «Я безумно влюблен в тебя и сделаю все ,чтобы быть с тобой» Примерно так? Этого не будет. Он может и ответит, а может и нет, и ты будешь страдать, не есть, не спать, а все ждать когда он в конце концов напишет «привет» или «ничего, а ты как там?» Это того не стоит...