Что значит «осознанность?» На мой взгляд - это способность честно отвечать себе на вопросы, понимать причину и следствие, видеть в событиях глубинный смысл и извлекать урок. И осознанным человек становится только пройдя свой собственный урок, получив опыт. Смотря на чужие ошибки, увы , не все могут учиться. Отдавать себе отчет в поступках и нести полностью ответственность за результат - это и взрослая позиция, и сила, и осознанность. Осознанными не рождаются - ими становятся.
Психология Души Anna_Soulu
Внутренний ребенок 🧒 В каждом из нас есть внутренний взрослый, и внутренний ребенок. Очень важно отслеживать- в каком состоянии у вас ваш ребенок. Что вы ему позволяете, а что запрещаете, хвалите, любите или постоянно недовольны им? Здоровая детская часть привносит в жизнь легкость, радость, чувство защищенности и некую непосредственность. Травмированный внутренний ребенок-следствие детских травм, не исцеленных детско-родительских установок. В нумерологии Таро я могу рассчитать по вашей дате рождения эту детскую часть, увидеть- какие качества не осознанно вам мешают и что сделать, чтобы это исцелить.
Эйфория как самообман.
Уверена, многим знакомо это чувство - ликования, эйфории, безмерного счастья. Но для себя я недавно обнаружила, что это чувство очень опасно тем, что когда оно проходит - ты как-будто спускаешься с небес на землю и видишь все уже совсем в другом свете. Как писал В. Зеланд - «нужно оставаться посторонним наблюдателем и в радости, и в негативе», я не понимала, ну как же? Если радоваться, то надо по полной, а вот грустить да, нельзя, надо становиться наблюдателем. А оказалось, что любые эмоции нас выводят "из себя" и мы перестаём видеть реальность как она есть. Чувство эйфории возносит нас так высоко, что стирается грань понимания реального мира...
Как быстро восстановиться и убрать усталость? ☘️Первый и самый легкий способ - побывать на природе) Взаимодействие со стихиями приводит в норму и дает сил. Можно походить босиком по земле, искупаться в море или водоеме, разжечь костер и посидеть возле него, или просто пройтись по лесу, среди деревьев и подышать свежим воздухом. При этом, важно остановить внутренний диалог и расслабиться, дать негативу выйти во вне) а на освободившееся место внутри загрузить чистоту природы, свежесть и легкость) А вы любите бывать на природе?)
