Найти в Дзене
От этого рецепта бананового хлеба потекут слюнки 🤤
146,19 ккал на 100 грамм. Б / Ж / У - 8,71 / 3,32 / 20,25. Что нужно: Яйца - 2 шт. Арахис - 30 гр. Бананы - 4 шт. Протеин - 40 гр. Молочная сыворотка - 200 гр. Цельнозерновая мука - 140 гр. Что делать:  Молочную сыворотку можно заменить обезжиренным молоком. 1. Размять бананы вилкой.  2. Добавить к ним все жидкие ингредиенты...
1 год назад