Мария Ребрикова | Психолог. Специалист по психосоматике.

В своей статье «Расстройство пищевого поведения. Часть I» я начала рассматривать очень важную проблему нашего времени. Большое количество молодых людей и девушек обращаются за помощью к психологу. Врачи разных специальностей, психиатры, конечно врачи-диетологи стоят на страже в данной проблеме. Каждый день мы оказываемся в окружении большого количества стрессовых ситуаций. Общепринятые социальные стандарты красоты, которые часто бывают просто недостижимы, формируют сильнейшее чувство неуверенности в себе, в своей внешности...

Нас всегда пугает неизвестность. И не удивительно! Мы не знаем, что или кто нас ждёт впереди. Очень часто люди, решившие обратиться за помощью к психологу, испытывают тревогу. Особенно, если это их первый подобный опыт. Они не знают специалиста, знакомы с ним только благодаря фото, видео, его презентации или отзывам. Но согласитесь, это лишь малая часть информации. Мы не знаем, о чём нужно будет говорить, как специалист к нам отнесётся, вдруг осудит, ведь это новый, незнакомый человек. Да и к психологу люди не идут с ощущением полной удовлетворённости своей жизнью...

Расскажу Вам одну историю. Жила-была молодая девушка 25 лет. Звали её Алена. Однажды познакомилась она с молодым человеком по имени Александр. Он был младше её на 4 года. Алёна сразу ему понравилась, и он начал за ней ухаживать. Девушка принимала знаки внимания, ей был приятен Александр. Однако сильно смущал тот факт, что он курил и был младше её. А она просто терпеть не могла запах сигарет. Да и молодые люди, с которыми у неё были романтические отношения ранее, всегда были старше неё и ей это нравилось...

Причины для сомнения бывают разные. Кто-то считает, что к психологу ходят только больные. Кто-то думает, что раньше не было психологов и как-то выживали. У кого-то свой индивидуальный взгляд на эти вопросы. Предлагаю разобраться... Когда человеку предлагают сходить к психологу или у него самого появляется желание, то часто в голову приходит мысль "Я что псих или ненормальный?". Многие путают психолога и психиатра. А ведь это разные специалисты. Да, не скрою, похожи, но разные. И главное отличие в функциях, которые они выполняют и в методах работы...