Онлайн клуб «Йога по любви» Олеси Рудер

Тело - это наш учитель номер один. #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогачеллендж #йогамарафон

Упражнения йоги от запоров #запоры #лечениезапоров #йогадома

Избавиться от мигрени за 2 месяца реально! #мигрень #лечениемигрени #головнаяболь #терапиямигрени #каклечитьмигрень #лечитьмигрень

Утренняя медитвция помогает мне создать ресурсное состояние на весь день #утренняямедитация #магияутра

Найди дело по душе и тебе не придется работать ни дня в твоей жизни #кайфую #люблюточтоделаю #йогакаждыйдень

В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ПРОПУСКАЕШЬ ЗАНЯТИЕ, ПОТОМУ ЧТО НЕТ ВРЕМЕНИ? Не отменяй занятие совсем, замени его на короткий комплекс йоги 10-15 минут.