Найти в Дзене
1 неделя назад
 • Вы подписаны

🏃 Противопоказания для занятий лёгкой атлетикой: когда нужен осмотр и медицинский допуск

Врач профпатолог Мирзоян И.А. Лёгкая атлетика кажется универсальным и доступным видом спорта: бег, прыжки, метания, эстафеты, кросс, школьные соревнования и секции подходят детям, подросткам и взрослым. Но даже «обычный бег» может стать серьёзной нагрузкой для сердца, дыхания, суставов, позвоночника и нервной системы 🏃‍♂️🏅 Поэтому перед занятиями, секцией, спортивной школой, школьными соревнованиями, забегом, лагерем или сборами может потребоваться медицинская справка. Главная задача врача — не...

3 недели назад
 • Вы подписаны

🏃 ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА: КОГДА НУЖНА МЕДИЦИНСКАЯ СПРАВКА?

Врач профпатолог Мирзоян И.А. Бег, спринт, длинные дистанции, прыжки, метания, спортивная ходьба и многоборье — всё это разные нагрузки на сердце, дыхание, суставы, позвоночник и мышцы 🏃‍♂️🏅 Перед секцией, спортивной школой, лагерем, сборами или соревнованиями может понадобиться медицинская справка 📄 🩺 Что проверяет врач: ✅ жалобы и анамнез ✅ давление и пульс ✅ сердце и сосуды ✅ дыхательную систему ✅ колени и голеностоп ✅ стопы ✅ позвоночник ✅ плечи и локти ✅ последствия травм...

4 недели назад
 • Вы подписаны

🏊 Справка для плавания в бассейне и спортивных секций: медицинский допуск к занятиям

Врач профпатолог Мирзоян И.А. Плавание — один из самых популярных видов физической активности для детей и взрослых. Его выбирают для общего укрепления здоровья, коррекции осанки, восстановления после нагрузок, занятий в спортивной секции, подготовки к соревнованиям и просто регулярного посещения бассейна 🏊‍♂️🌊 Но даже такой «мягкий» вид спорта требует медицинского внимания. Вода снижает ударную нагрузку на суставы, но при этом активно работают сердце, дыхательная система, мышцы, плечевой пояс, позвоночник и координация...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

🤽 Медицинский допуск для водного поло и дайвинга: справка для тренировок, секций и соревнований

Врач профпатолог Мирзоян И.А. Водное поло и дайвинг относятся к водным видам активности, где медицинский допуск особенно важен. Водное поло сочетает плавание, игровую нагрузку, контакт, рывки, задержку дыхания и высокую интенсивность. Дайвинг связан с погружением, дыханием под водой, изменением давления, работой ЛОР-органов, нервной системы и сердечно-сосудистой системы 🤽‍♂️🤿🌊 В обоих случаях справка нужна не «для галочки». Вода сама по себе повышает требования к безопасности. Если на суше слабость,...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

🏀 Медицинская справка для баскетбола и тенниса: допуск к тренировкам и соревнованиям

Врач профпатолог Мирзоян И.А. Баскетбол и теннис — популярные игровые виды спорта для детей, подростков и взрослых. Их выбирают для секций, спортивных школ, любительских клубов, школьных турниров, соревнований, спортивных лагерей и регулярных тренировок 🏀🎾 На первый взгляд эти виды спорта разные. Баскетбол — командная игра с прыжками, ускорениями, контактами и резкими сменами направления. Теннис — индивидуальная или парная игра с рывками, вращениями корпуса, нагрузкой на плечо, локоть, кисть, колени и спину...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент