Курсы массажа. Институт массажа и косметологии.

У нас разные жизни, профессии и взгляды, но ИМиК нас объединил! ИМиК объединяет! ИМиК залог успеха! Старты групп обучения Медицинскому и Детскому массажу: 18 августа 2026 (пн-пт) с 09:00 до 15:00 15 сентября 2026 (пн-пт) с 09:00 до 12:00 15 сентября 2026 (пн-пт) с 12:30 до 15:30 22 сентября 2026 (пн-пт) с 09:00 до 15:00 26 сентября 2026 (сб-вс) с 09:00 до 15:00 Старты групп обучения Косметологии: 26 сентября (сб-вс) с 09:00 до 15:00 06 октября 2026 (пн-пт) с 09:00 до 15:00 Старты групп обучения Лечебная физкультура: 26 сентября (сб-вс) с 09:00 до 15:00 massage-cosmetology.ru Адрес: Москва, Пятницкая 49 "А" стр 2, 1 этаж. Тел.: +7(495) 364-08-67 Whatsapp +7(985) 364-08-67 #ИМИК #массаж #массажист #Москва #ИМиКнаПятницкой #косметолог #ИМиКСИЛА

#Рубрика ВЫ ЭТО ЗНАЛИ?! Факт номер 15 А вы знали, что во время массажа в организме активно вырабатывается окситоцин — так называемый «гормон объятий»? Тактильный контакт при массаже — это не просто приятно: он запускает целую цепочку физиологических реакций, подтверждённых научными исследованиями. При механическом воздействии на кожу и мышцы активируются механорецепторы (в первую очередь, С‑тактильные волокна), которые передают сигналы в центральную нервную систему. В ответ гипоталамус стимулирует выработку окситоцина. Что это даёт на практике: Снижение уровня стресса и тревожности. Окситоцин модулирует активность миндалевидного тела — зоны мозга, отвечающей за страх и тревогу. Параллельно падает уровень кортизола и адреналина: организм выходит из состояния «бей или беги» и переходит в режим восстановления. Обезболивающий эффект. Окситоцин участвует в эндогенной системе подавления боли: он может влиять на передачу болевых импульсов в спинном мозге и повышать болевой порог. Это объясняет, почему после массажа многие чувствуют заметное облегчение даже при мышечном напряжении или дискомфорте. 🩹 Улучшение эмоционального состояния и чувства безопасности. Окситоцин тесно связан с формированием доверия и снижением социальной тревожности. Именно поэтому тактильный контакт воспринимается как успокаивающий и «безопасный». Ряд исследований подтверждает связь массажа и выработки окситоцина, а также сопутствующие эффекты: - В работах по психонейроиммунологии (например, в публикациях, цитируемых в обзорах Field T.) показано, что массаж снижает уровень кортизола, повышает окситоцин и улучшает показатели настроения и сна. Field T. часто упоминается в контексте исследований влияния массажа на стресс, иммунитет и эмоциональное состояние. - Исследования тактильной чувствительности и С‑тактильных волокон (Auvinen J. P. и др.) объясняют, как именно мягкие, ритмичные прикосновения (типичные для массажа) запускают нейрофизиологические реакции, ведущие к выбросу окситоцина и снижению стресса. - В клинических обзорах по немедикаментозной коррекции тревожности и болевого синдрома массаж рассматривается как один из методов, влияющих на нейроэндокринные показатели, включая уровни окситоцина, кортизола и катехоламинов. Важно: массаж — это оздоровительная, а не только лечебная процедура. Получается, массаж — это естественный способ «подзарядить» эмоциональную систему, улучшить регуляцию нервной системы и поддержать общее самочувствие! А замечали ли вы после массажа ощущение душевного тепла, спокойствия или даже лёгкой сонливости? Расскажите в комментариях — очень интересно почитать ваши истории! massage-cosmetology.ru Адрес: Москва, Пятницкая 49 "А" стр 2, 1 этаж. Тел.: +7(495) 364-08-67 Whatsapp +7(985) 364-08-67 #ИМИК #массаж #массажист #Москва #ИМиКнаПятницкой #косметолог #ИМиКСИЛА