Как распознать послеродовую депрессию и как от неё избавиться?
Очень часто после родов многие женщины, несмотря на то, что ребенок любимый и долгожданный, испытывают сильную грусть, тревогу и усталость, и это нормально, ведь организм пережил стресс, и весь гормональный фон перестроился. Данное состояние принято называть "бэйби блюз" (материнская меланхолия), которое проходит само, как только налаживается гормональный фон женщины. Но когда же бить тревогу? Нормальное ли состояние у меня или же это так называемая "послеродовая депрессия"? Конечно, поначалу будет трудно определить, настоящая ли это депрессия или же временное состояние, но депрессия, как правило,...