Психолог Игропрактик Марианна

С помощью Трансформационных игр можно достаточно эффективно работать со стыдом и виной🔥 А в чем отличие одного от другого? ⚡️Стыд как публичное явление, вина — как личное. ⚡️ Вина может возникать независимо от того, были ли у поступка, из-за которого человек испытывает данную эмоцию, свидетели, или же нет, а стыд возникает только в случае наличия свидетелей. ⚡️Чувство вины относится к эмоциям, отвечающим за представление о соответствии своих действий различным нормам и правилам. ⚡️Стыд  вызван желанием наказать себя не за свое поведение, а за то, что я не соответствую каким-то ожиданиям других. Во время Т-игры можно запросить обратную связь у ведущего, у других игроков и в этом безопасном мини -пространстве, мини-жизни, проработать или как минимум отследить , как вы вообще туда попадаете и действительно ли остальные вас стыдят. dzen.ru/...ika dzen.ru/...ner

Почему мы влюблены в Т -игры: 💫Потому что в процессе игры легко отслеживаются паттерны поведения, которыми мы пользуемся в жизни и которые мешают и препятствуют нам в достижении желаемого результата. А Т-игра - это как мини-жизнь, в которой мы получаем новый опыт. Этот опыт мы можем взять как готовую стратегию, и использовать в реальной жизни для решения своих задач👍👌 Вот далеко не полный список тем, с которыми можно работать в Т-игре: 🙎‍♀️женственность 💃🏻сексуальность 👨‍💼мужская энергия 👔бизнес 🪜карьера 🧘познание себя 🛤️определение своего пути 🕵️‍♀️выбор профессии 🎨творчество 🫶отношения 💵деньги dzen.ru/...ner dzen.ru/...ika

Что такое трансформационные игры ?🎲 Это вид настольных (в основном) игр, ориентированных на познание человеком ✅самого себя, ✅своих истинных желаний, ✅своих неосознаваемых потребностей. Трансформационные игры уже давно используют психологи и коучи в своей практике👨‍⚕️ Это увлекательный и безопасный способ посмотреть на себя и свою жизнь со стороны, как есть, без фильтров и прикрас😎 Игры помогают выявить наши негативные установки, навязанные убеждения и стереотипы. С их помощью мы можем решить свои проблемы, разобрать сложные ситуации, получить ясность и поддержку в делах. Игры помогают нам стать более осознанными и целеустремленными, заряжают нас позитивной энергией и наполняют ресурсами!🔝 #международнаяшколаигропрактики