Найти в Дзене
Статьи
Разбирала на днях свои полки, книги и журналы, разные свои ценности накопившиеся за несколько лет. Что-то меня потянуло посмотреть, полистать, оказалось, что у меня столько разных рецептов приготовления еды. Решила поменять тему канала и записывать рецепты. В книге, мне кажется, дольше искать рецепт, чем в интернете. Некоторые буду менять или добавлять своё. Захотелось поделиться рецептами, так как почти все мы готовим дома, а простые и вкусные, иногда даже быстрые, очень помогли бы в решении вопроса:-что же приготовить? У меня такой вопрос возникает как минимум раз в неделю. И хочется просто и быстро, главное вкусно. Думаю вам тоже будет интересно, тем более публиковать буду только проверенные! Во время приготовления блюд, иногда приходят интересные идеи.
9 месяцев назад
Встать пораньше, чтобы отдохнуть.
Привет! Не зависимо от возраста, мы хотим поменьше работать и побольше отдыхать. К сожалению, это получается крайне редко! Особенно, когда мне было лет двадцать, хотелось утром поспать, а нужно вставать и идти на учебу или работу. Ведь так прекрасно, никуда не торопиться и наслаждаться утром. Понежиться в кроватке и не спеша позавтракать. Получается вместо всех радостей, подскакиваешь, потому что будильник давно прозвенел. Быстро собираешься, иногда и позавтракать не успеваешь и бежишь, проклиная всё и всех, что ничего не успеваешь...
9 месяцев назад
Секрет правильного утра !
Привет! Все уже знают, что люди делятся на сов и жаворонков. Есть конечно и гибриды. Например, сколько себя помню, просыпалась рано, а ложилась спать поздно. Не всегда потому, что мне это нравиться. Просто было нужно, например, встретиться с кем-то по делам перед работой или недоделала прошлый день, и поэтому, откладывала на утро. Такое начало дня приводило к беспорядочному дню и плохому настроению. Утро в общепринятом понимании начинается с 4:00. Говориться три часа ночи, а потом уже четыре часа утра, пять, шесть и т...
9 месяцев назад
Стать лидером !
Привет! Я, будучи мамой, столкнулась с тем, что дети часто отвлекаются на свои дела, не хотят делать уроки, не убирают за собой игрушки. Чтобы установить порядок в доме, в такой ситуации, мне пришлось стать лидером. Я составила расписание дня, где каждому ребёнку было отведено время на учёбу, игры, помощь по дому. Это не значит, что до самой минуты должны следовать графику. Всё-таки я мама, а не монстр. Просто теперь они знают, что после школы должны делать уроки, потом могут поиграть, но к определённому времени всё должно быть убрано...
9 месяцев назад
Развитие творческих способностей в себе.
Привет! Иногда, складывается впечатление, что я человек который состоит из одних проблем. Когда наступает свободная минутка и мысли роятся в голове. Это, если представить картинку, получается, как короткие сообщения разлетаются в разные папки. Но уложить их довольно сложно, ведь для этого нужно сначала распределить по важности. В чем и помогает творческий подход. Друзья и близкие считают меня творческим человеком. Думаю это понятно, если вы смотрели мои видео. Всегда множество идей, немного креатива...
9 месяцев назад
Страшные мысли о будущем? Преодолеваем неизвестность.
Привет! К сожалению многие просто бросают свои идеи начать жить по-новому, или сменить работу. Боясь неизвестности. Был ли у вас такой момент? Этот страх мешает наслаждаться жизнью, просто лишает радости, счастья! В моей жизни, так же, бывают такие моменты. Страхи мешают движению вперед. Как преодолеть страх неизвестности? Будет лучше если от них избавляться, еще на стадии зародыша. В таких ситуациях стараюсь обращаться к друзьям или близким. Решила поделиться своим письмом от подруги:"Дорогая, я понимаю, как тебе страшно сейчас...
9 месяцев назад
Призвание или Кто я
Очень часто слышу от людей, что не хотят идти на работу по разным причинам. Кто-то даже не навидит её, но всё равно идут. А почему идут? Идут потому, что надо зарабатывать, дома скучно, причины у каждого свои. Я тоже сменила не одну профессию, но когда у меня возникало,- Я не хочу, старалась сменить на другую. И это нормально! Мы ищем себя. Найти то,чем нравиться заниматься больше всего,-призвание-, ещё и зарабатывать. Вот что хотим в идеале. Это может быть работа, хобби или даже волонтёрство...
9 месяцев назад
Гармония с собой
Привет! Гуляем с детьми на площадке. Перед глазами такая картина. Девушка, симпатичная, молоденькая, сидит на лавочке в телефоне кликает, и на горке бегает, прыгает мальчик, года 3-4, вокруг никого. Он довольно самостоятельный, упал, поревел, слезы вытер и дальше на качели залез. Так вот, девушка даже не оглянулась. Я, нив коем случае, не осуждаю. Дети все бегают, бесятся, падают-это нормально, иначе как опыт появиться. Меня удивило её спокойствие. Со стороны казалась такой спокойной. Лично я, сложно переношу детский плачь...
9 месяцев назад
Как все успевать дома и на работе.
Привет! Мои знакомые часто спрашивают: как я все успеваю? Как не срываюсь? Как нахожу баланс между работой и домом, детьми. Иногда кажется что это совершенно не реально. Я не робот, а такой же человек, как и все. Работаю удаленно и стараюсь найти баланс между работой и личной жизнью. Благодаря тому что, прочитала некоторые книги и прохожу обучения выделила несколько стратегий, которые помогают в этом: - Составляю расписание на каждый день, чтобы четко распределять, когда мое свободное время, а когда лучше поработать...
9 месяцев назад
Принять решение быстро
Принять решение быстро - это очень важный навык, который помогает нам управлять своей жизнью и достигать поставленных целей. Мне как женщине с маленькими непоседами, бывает сложно принимать решения быстро,особенно когда сталкиваюсь с множеством задач и обязанностей. Есть способы,которые помогают решать вопросы быстро и легко. Нашла и выделила несколько из них. 1. Прежде всего, сократить количество вариантов. Например, если выбираю новую школу для своего ребенка, ограничиваю выбор тремя вариантами, которые соответствуют нужным критериям...
9 месяцев назад
факторы принятия решений : Как не ошибиться
Каждый из нас периодически сталкивается со сложностями в принятии того или иного вопроса. Когда приходиться принять решение, иногда мои эмоции берут верх над разумом. Становиться сложно мыслить рационально. Кроме того, часто у меня не хватает информации о проблеме или её вариантах решения,что делает выбор еще сложнее. Бывает наоборот множество вариантов, и чувствую себя перегруженной и не знаю какой выбрать. Люди, которые хотят помочь, но в то же время давят своими "правильными" советами, затрудняют мою способность мыслить ясно и независимо...
9 месяцев назад
сон и я
Как часто сняться вещие сны? Бывает спишь и видишь сон,очень реалистичный. Когда просыпаешься, ощущение что это все происходило на самом деле. И иногда такие сны сбываются. У кого-то чаще, у кого-то реже. Но я не об этом хотела рассказать. Сон- это в первую очередь отдых. Как я уже писала в своей статье ,https://dzen.ru/a/Zq-AE_mjzjniSITE , перезагрузка мозга невозможна без сна. Всё это писала в первую очередь для себя, если поможет еще кому-то буду рада.Пытаюсь следовать плану. Установила режим дня...
9 месяцев назад