People_shn
12
подписчиков
Изучение человеческого поведения, разборы фактов из психологии и многое другое
Изучение человеческого поведения, разборы фактов из психологии и многое другое
2 года назад
Как перестать быть зависимым от чужой любви?
Поднимем тему эмоциональной зависимости в отношениях, откуда она вообще появляется? Почему не получается расстаться со старыми привычками и что с этим делать? В какой момент бабочки в животе превращаются в боль? Стоит начать с того в какой момент вы чувствуете, что что-то идёт не так? Одни из распространённых ответов «мне не уделяют столько внимания как раньше», «партнёр перестал меня поддерживать и хвалить», «не хватает заботы и тепла». Зачастую всё это сопровождается такими чувствами как апатия, одиночество, злость и даже боль...
2 года назад
Что такое тревога и как с ней бороться?
Определение термина. Тревога — это эмоциональное состояние, которое характеризуется ощущением беспокойства, страха или волнения. Это может быть вызвано различными причинами, такими как стресс, беспокойство, неопределенность, страх перед будущим или просто ожидание чего-то неприятного. Существуют несколько классификаций тревоги: Ситуативная- возникает в преддверии какого-либо значимого события для вас. Интересный факт, чем ближе к вам волнующее событие, тем ярче правление тревоги. Из примеров можно привести трепет перед очень важным экзаменом или собеседованием на работу...
2 года назад
Как самооценка влияет на нашу жизнь?
Самооценка – это субъективное восприятие человеком своих качеств, способностей, внешности и других характеристик. Она играет важную роль в жизни каждого человека и может оказывать значительное влияние на его поведение и отношения с окружающими. В этой статье мы рассмотрим, что такое самооценка, как она формируется и как ее можно улучшить. Формирование самооценки начинается еще в детстве. Родители и другие значимые взрослые играют важную роль в формировании самооценки ребенка. Они могут хвалить его за успехи, поддерживать в трудные моменты и помогать развивать уверенность в себе...
