Найти в Дзене
Как статины влияют на психику?
Боюсь принимать статины. Про них в интернете одни гадости написаны, мол статины разрушают печень и опасны для жизни. Часто можно встретить в комментариях, что "моя мама принимала статины и поэтому умерла". Тут абсолютно не принимается во внимание, что мама тяжело болела и умерла от болезни, а не от статинов. Сложно объяснить людям, страдающим от потери близкого человека, что лекарства не имеют никакого отношения к смерти мамы. Скорее, наоборот, они продлили насколько смогли жизнь, но не спасли от смерти. К сожалению, реальность такова, что атеросклероз уносит жизни миллионов людей, а статины помогают эти жизни сохранить...
1 год назад
Мог ли Шатунов выжить? Или смерть в такой ситуации неизбежна?
Смерть известного человека, как всегда, усилила интерес к болезням сердца. Жалко, что человек умер и уже ничего нельзя исправить, но, возможно, многие на волне этого интереса наконец-то займутся своим здоровьем всерьёз и останутся живы. В этом есть позитивный момент. Известные люди даже своей смертью могут принести пользу другим людям. Но вернёмся к вопросу о том, мог ли Шатунов выжить или с таким поражением сердца это было неизбежно? Моё мнение как кардиолога с 22х летним стажем и как кардиопсихолога...
1 год назад
Идет 5 день ретрита по телесно ориентировочной терапии. Вчера была очень интересная практика, смысл которой – расслабление и принятие смерти. Для чего нам принимать смерть, и зачем пытаться с ней подружиться? Представьте себе, что завтра вы умрёте. Как вы поживаете сегодняшний день? На что вы потратите отведенное вам время? Будете вспоминать прошлые обиды, поражения и ошибки? Или же сосредоточьтесь на действительно важных вещах? В процессе выполнения этой практики идет мощнейшая переоценка ценностей и приоритетов. Уходит страх смерти. Появляется удовольствие и спокойствие, наслаждение в текущем моменте. Когда вы точно знаете, что смерть рядом, и может забрать вас в любой момент, то все меняется. И очень важно не просто это осознать, но и принять. В основном мои пациенты приходят ко мне из-за страха смерти. И моя основная задача – изменить отношение человека к смерти. Помочь принять ее. Подружиться с ней. Когда уходит страх смерти – смерть становится нашим другом. С ее помощью мы ощущаем полноту и смысл жизни. Если вы не живете, то вам и не умирать, как поется в одной известной песне. А какие у вас отношения со смертью? Делитесь в комментариях своим мнением 
1 год назад