Найти в Дзене
У женщины дофамин выделяется в 3000 раз больше, чем у мужчины. Что это значит ? Гормон жизни у нас в разы больше. Мы воспитываем детей, и словно все вокруг нас должно расти, цветы, здоровье, отсутствие спазмов в теле-это все контролирует дофамин. Когда женщина много спрессует, тревожиться, переживает, тогда дофамин уже превращается в Адреналин- гормон страха.. На эту энергию разрушения приходят не только, не те мужчины, но и не те СОБЫТИЯ. У нас не так много времени, не так много энергий, что бы просто глупо тратить ее на обиды, гнев, страх и печаль.
2 года назад
Что помогло мне снять стресс .3 простых действия.
Хочу начать с прояснения ключевого фактора, который влияет на то что происходит при стрессе. Вы либо контролируете происходящее, либо не контролируете. Когда вы в стрессе, у вас происходит не произвольно много выделений из различных желез. Одним словом, происходит реакция, которую вы не контролируете. В нашем теле есть орган, который может работать на автомате, так и подчиняться вашей воли. И да, это ваша Диафрагма. Диафрагма-это мышца, которая находиться под легкими и позволяет вам дышать. И когда вы понимаете, что находитесь в стрессовой ситуаций, вы либо дышите часто, либо дыхание прерывается...
2 года назад
Помню,я говорила с человеком,который собирался жениться,а когда я спросила В чем заключается ваша любовь к друг другу ?он ответил-Она бережет мой покой,как и я ее.Тогда эти слова прозвучали для мне как гром среди ясного неба,отдаваясь сотнями игл там ,где этого покоя не было и впомине.Казалось бы так просто .Но как это много ...не делать то ,огорчит человека ,даже если он об этом никогда не узнает.
2 года назад
Безусловная любовь -это когда вы принимаете абсолютно любые проявления жизни,это когда у вас не возникает критики,осуждения себя или кого -либо с позицией Это правильно а это не правильно.Безусловная любовь на мой взгляд,это когда принимаешь и смерть и боль,разврат ,и прочие страсти этого мира.Принимать я имею введу это не значит участвовать в этом.Принимать значит позволять этому быть на других ветках реальности.Исходя из того что абсолютно все,включая тьму,является проявлением Бога,и нужно в этой жизни для чего то,а для чего нам знать не дано.Знание и понимание приходит тогда когда отключаешь в себе критика и включаешь иследователя,который наблюдать за процессом.И это не значит что у вас не может быть эмпатий в отношениях тех,кому больно.Но эмпатия и жалость это разные понятия.)
2 года назад