Как мы бежим от реальности
Если не закрыты внутренние и внешние вопросы, то со временем наш мозг начинает искать варианты психологической защиты. Можно уйти: в просмотр сериалов, алкоголя по вечерам, компьютерных игр и совсем не очевидного - спортивного эскапизма. Вчера ты не знал как заглушить свой внутренний диалог, а сегодня уже регистрируешься на свой первый марафон, восхождения в горы, триатлон и другие активности. И вдруг ты нашел то самое что тебя зажигает и дает цель. Начинаешь изучать массу информации как подготовиться и какое лучше купить снаряжения...