Влияние спорта на здоровье: физические и психологические преимущества
Активный, здоровый образ жизни является неотъемлемой частью нашей современной жизни. Ведение спорта и поддержание здорового образа жизни тесно связаны друг с другом и оказывают положительное влияние на организм. Как гласит известное выражение: "В здоровом теле - здоровый дух!" Статистика недостаточной физической активности Более четверти взрослого населения мира, то есть около 1,4 миллиарда человек, не получают достаточной физической активности. Во всем мире каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина не занимаются спортом в достаточной степени для поддержания здоровья...