Код Доступа

Как перестать зависеть от мнения окружающих людей? Как выработать иммунитет к чужим взглядам и действиям относительно себя? Мы частенько реагируем на замечания окружающих, мысленно отвечаем на них, тратим свою энергию на переживания об этом. Но ведь это реакция других не на Вас, а на их представление о Вас. Каждый человек сконцентрирован на себе, своих проблемах, настроении и прочем. Его отношение к Вам - это отражение Его реальности или Его иллюзий. Так зачем же Вам становиться зеркалом чьих-то представлени о Вас. Это не Ваш образ, это не Вы. В свете вышеуказанного, научитесь не реагировать на...

Как известно,человек - животное социальное. Поэтому, для нас важно чувствовать себя комфортно в обществе других людей, не попадая под влияние окружающих, но и не навязывать себя. Как почувствовать себя значимым членом общества без агрессии и принижения других? Как в полной мере принять все - и плохие, и хорошие - стороны своей личности? Возьмём бумагу и ручку и попробуем описать себя так, как будто Вас описывает близкий давний искренний друг- честно, без обид, без лести и недоверия. Сначала называйте себя всеми именами и прозвищами, которыми Вас когда-либо кто-либо называл, и так как Вам самим хотелось бы себя назвать...

Мы теряем веру в себя.Часто,а то и постоянно. Почему? Да потому, что предъявляем себе завыше6ые требования - раз,Мы теряем веру в себя.Часто,а то и постоянно. Почему? Да потому, что предъявляем себе завыше6ые требования - раз, не прощаем себе ошибки - два, а ещё и обращаем повышенное внимание на замечания других людей в наш адрес. И что же делать? Просить прощения. У себя недолюбленного. Н едолюбленного собой. Ведь просим же мы прощения у других людей, так почему же лишать себя возможности быть прощенным самим собой? Это может быть непросто... Но попробовать - то можно? Вот и попробуйте! Посмотритесь в эеркало и скажите себе: - Прости меня...