Это вредно?

В древнем Китае чай считался целебным напитком. Его тонизирующий и бодрящий эффект не меньше, чем у кофе, при этом действие чая на организм мягче Чай полезен людям с заболеваниями крови, сосудов, атеросклерозом. Танины и рутин благотворно влияют на кровь, нейтрализуют действие тяжелых металлов и восстанавливают эластичность стенок сосудов. Филлохинол улучшает свертываемость крови. Кислоты снижают риск возникновения холестериновых бляшек. Вред чая Алкалоиды в составе чая обладают возбуждающим действием, учащают сердцебиение и повышают давление...

Ещё в позапрошлом веке ливанцы начиняли питу свежим рубленым мясом, овощами и соусом, и называли это блюдо «донер-кебаб». В России это блюдо стало популярным только в 80-е годы, и получило название «шаурма». Действительно ли шаурма полезна, и стоит ли покупать её в уличных киосках? Давайте разбираться. Из чего готовят шаурму? По классическому рецепту, из лаваша, кусочков обжаренной курицы, овощей, соли, приправ и различных соусов. Вредно ли есть шаурму? Сама по себе шаурма даже полезна:...

1. КАК ПИТЬ КОФЕ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ! Все хорошо в меру. Это касается и кофеина. Не превышайте допустимую безопасную дозу в 250–300 мг в день. Старайтесь не добавлять сахар, если хотите, чтобы кофе оказывал не только бодрящий эффект, но и способствовал потере веса. 2. СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ ВЕСА Чашка черного кофе, выпитая примерно за 30 минут до того, как вы отправитесь в спортзал, усилит метаболические реакции. Поэтому кофе способствует сжиганию жировых отложений...

Вредно ли пить кока-колу? Среди приверженцев популярного напитка до сих пор ведутся споры, кока-кола больше вредна или все же полезна для нашего здоровья. О ее составе ходит немало гипотез, попытаемся разобраться в этом вопросе и установить истину. Примечательный факт! Основой тонизирующего напитка является орех кола, в состав которого входят вещества, негативно влияющие на репродуктивную систему. На родине растения — в Южной Америке, плоды растения использовались...

(1) «Употребление энергетиков может привести к артериальной гипертензии, мигреням, нарушениям сердечного ритма, проблемам с желудочно-кишечным трактом. Они также могут вызвать психомоторное возбуждение, раздражительность, бессонницу, тахикардию, аритмию, повышение артериального давления». (2) В последнее время все больше людей увлекается энергетическими напитками,...