Деньги на своей экспертности

Жить своей жизнью в настоящем 💫 Кто-то из нас "живёт" прошлым. Думает о нем, вспоминает свои ошибки и неудачи, анализирует. Мыслит так: раз тогда не получилось, то сейчас тоже не получится. Прошлое стопорит кого-то, не позволяет двигаться вперёд, расти. Кто-то "живёт" будущем. Основные фразы: возможно потом что-то изменю; сейчас не так плохо; можно ещё потерпеть и будет лучше. И каждый день человек говорит завтра/через месяц/через год. 📍Есть только сегодня. Заснул сегодня, проснулся и опять сегодня. Потом = никогда. А кто-то "живёт" жизнью других людей. Смотрит и думает: я ещё не так плохо живу, можно и хуже; у них не вышло и у меня тоже не получится; все так живут, что мне выпендриваться; мне сказали, что такая жизнь - это нормально. ❇️ Примите тот факт, что мы родились чистым листом. Всё, что на нем нарисовано (наши убеждения, страхи, качества) - определило наше воспитание, научение, окружение. Хотите что-то поменять - у вас есть все шансы для этого. Не нравится то, что вы ленитесь, стесняетесь, боитесь - меняйте это, все в ваших руках! Не обязательно с этим свыкаться и говорить, я такой какой есть, такая у меня тяжёлая судьба. Судьбы нет или же судьбу творим мы сами. Выберете, что вам ближе. 🎨 Ваше будущее это тоже чистый лист, на котором можно нарисовать все, что угодно. Хотите что-то изменить - действуйте! Не живите жизнью сурка или другого человека, жизнью прошлой или будущей. Живите настоящим, творите, действуйте, падайте и вставайте, не сдавайтесь. Безусловно, говорим спасибо прошлому, забираем из него все свои сильные стороны, положительный опыт; думаем о будущем, планируем - но не даём прошлому или будущему полностью управлять жизнью.

Работают ли аффирмации? Слышали об эффекте плацебо? Он доказан и существует. Работает по принципу: мне дали таблетки без действующего вещества. Я выздоровел, тк врачи сказали, что таблетки помогут, и я в это верил. По некоторым исследованиям 40% больных выздоравливали благодаря плацебо. Примерно по такому же принципу работают аффирмации, однако надо их грамотно составить и регулярно многократно повторять длительное время. 🧠Принцип такой: с помощью многократного повторения мысль отпечатывается в нашем подсознании, создаются новые нейронные связи. Если повторения прекратить, то эта связь ослабевает, а может и исчезнуть. 🗣Джон Кехо говорит о том, что важно регулярно повторять аффирмации и сначала, возможно, веры в ту фразу, что вы говорите, не будет. Это ок. Но спустя какое-то время она появится. 🛑Важно понимать, что аффирмации - действенный способ, но эффективнее он будет работать в совокупности с другими способами проработки мышления и главное - действиями.