Психология для чайников

Абьюзер - это человек, который систематически и намеренно причиняет вред другим людям, как физический, так и эмоциональный или психологический. Многие из нас бывают свидетелями или становятся жертвами абьюза, но что делать, если вы подозреваете, что можете быть самим абьюзером? Распознавание признаков абьюзера - это первый шаг к изменению и развитию здоровых отношений. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых особенностей, которые помогут вам лучше понять своё поведение и обратиться за помощью и поддержкой...

Газлайтинг – психологическая манипуляция, которая основана на систематическом запутывании и сомнениях в жертве, с целью контроля над ней и создания собственной власти. Термин "газлайтинг" был впервые использован после выхода в 1944 году одноименного фильма "Gaslight", в котором главный герой использовал эти методы, чтобы дезориентировать и контролировать свою жену. Фотограф: RDNE Stock project: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/6670270/ Газлайтеры, как правило, личности с патологическими качествами,...

Абьюз, или злоупотребление, является серьезной проблемой в обществе, и распознавание его признаков играет ключевую роль в предотвращении дальнейшего насилия и поддержке жертв. Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, чтобы распознать абьюз: 1. Физическое насилие: наличие видимых следов на теле, таких как синяки, переломы костей или ушибы, может быть признаком физического абьюза. Частые травмы, неправильные объяснения или отсутствие объяснений могут быть также предупреждающими сигналами...

Абьюз, или насилие, во всех его формах – физическое, эмоциональное, психологическое или сексуальное – является серьезной проблемой, с которой сталкиваются многие люди повседневно. Борьба с абьюзом требует сознательного и объединенного усилия общества в целом. В этой статье мы рассмотрим некоторые методы и подходы, которые помогут в борьбе с абьюзом. Фотограф: Engin Akyurt: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/1437440/ 1. Осведомленность и образование: осветите проблему абьюза, повысьте осведомленность в обществе...

Тревожность – это нормальная эмоциональная реакция на стрессовые ситуации, но если не контролировать ее, она может начать мешать нормальной жизни и ухудшать общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных способов борьбы с тревожностью. Фотограф: Felipe Borges: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/2597205/ Борьба с тревожностью – это процесс, требующий времени и усилий...